5 giochi di testa che il tuo ex potrebbe giocare

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Cos'è un gioco di testa?

L'orgoglio di sé, il risentimento e la gelosia sono solo a pochi dei tanti motivi per cui qualcuno potrebbe giocare a giochi di testa con te dopo una rottura. Alcune persone lo fanno apposta, mentre altri potrebbero farlo involontariamente.

Per prima cosa, parliamo di cos'è un gioco di testa.

I giochi di testa sono azioni 'deliberate' progettate per creare un effetto psicologico su un'altra persona, principalmente per il proprio divertimento. In altre parole, le persone che giocano a giochi di testa ti manipolano per ottenere ciò che vogliono. Sia gli uomini che le donne sono colpevoli di tali comportamenti egoistici e possono verificarsi giochi di testa anche nei luoghi di lavoro, nelle famiglie e nelle relazioni. Molto spesso, tuttavia, le persone lo fanno al loro ex partner.



In questo articolo, spiegherò cinque diversi giochi per la testa, i segnali di pericolo, i motivi, le soluzioni per quando il tuo ex sta giocando a questi giochi emotivamente drenanti con te.

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Caldo e freddo

Uno dei giochi di testa più comuni a cui qualcuno giocherà è il comportamento 'caldo e freddo'. Ad esempio, ti diranno 'Mi manchi', quindi prima che tu te ne accorga, si tirano indietro. Il tuo ex lo fa perché sta cercando disonestamente di mantenere aperte le sue opzioni.

Danno appena abbastanza per impedirti di andare avanti. Dà loro entrambe le opzioni per tenerti in giro senza impegnarti, praticamente stringendoti mentre decidono cosa vogliono. Distaccarti e andare avanti da questa persona sarà la soluzione migliore perché ti salverà da false speranze.

Combattere il fuoco con il fuoco

La falsa speranza non è l'unico segnale di avvertimento che il tuo ex sta giocando un gioco di testa. Rifiutare il tuo ex può portare a un risentimento estremo e faranno qualsiasi cosa in loro potere per attirare la tua attenzione, anche se ciò significa indirettamente. Faranno tutto il possibile per manipolarti e farti rimanere nella loro vita comportandosi come se ti risentissero.

Se ti sembrano crudeli o ti stanno abbattendo, guarda la persona per quello che è. Questo non è altro che un tentativo disperato di mantenerti nelle loro vite. È un ultimo e ultimo tentativo di invocare attenzione. La rabbia nasce dal doloree il dolore deriva dal prendersi cura di te. Se la persona non volesse assolutamente avere niente a che fare con te, non giocherebbe a questi giochi. Non proverebbero a contattarti, non menzionerebbero il tuo nome, non si scatenerebbero e taglierebbero completamente tutti i legami se davvero non si preoccupassero di te.

Per quanto fa male vedere o sentire il tuo ex parlare male di te, combattere il fuoco con il fuoco è esattamente quello che vogliono che tu faccia. Devi abbassare i piedi e rifiutarti di innamorarti del loro gioco.

Amici in comune

Un ex che non può ignorare il proprio orgoglio, senso di colpa o vergogna potrebbe avere difficoltà a contattarti direttamente, quindi cerca di entrare in contatto con altre persone come amici comuni. Può creare confusione e può portarti a indovinare le loro intenzioni; è ancora un tentativo indiretto di contattare e comunicare con te.

Teoricamente, hai due diverse opzioni; puoi riderci sopra e parlare apertamente delle tue opinioni, o lasciarlo stare e non parlare del tuo ex perché parlare può portare a complicazioni inutili. Personalmente consiglierei di ignorare qualsiasi argomento sollevato sul tuo ex. È meglio lasciar perdere e andare avanti. Se devi bloccare o ignorare i tuoi amici comuni finché non sarai completamente guarito, sarebbe meglio farlo.

Ti stai perdendo

Se il tuo ex presenta la sua vita come gioiosa o eccitante dopo la rottura, è probabile che lo faccia per farti sentire come se ti stessi perdendo. Anche se possono stare davvero meglio, un ex che tenta a distanza di spingere la loro nuova vita senza di te in gola, il più delle volte cerca di dimostrare qualcosa.

Ci sono molti modi diversi di giocare a questo gioco, sia che si tratti di iniziare un nuovo hobby tre giorni dopo la rottura o di ottenere un nuovo lavoro. Ci sono due enormi differenze tra un ex che usa la rottura per concentrarsi sul proprio benessere e l'ex che tenta di bilanciare le emozioni con la perdita e sventola la propria autostima che, in realtà, è solo un altro modo egoistico di cercando di attirare la tua attenzione.

Se senti che il tuo ex sta cercando di farti sentire ferito dopo la rottura, è molto probabile che lo sia. Le rotture non sono mai facili. Se si comportano come se la rottura fosse la cosa migliore che gli sia mai capitata, probabilmente c'è un dolore più profondo sotto la superficie di un cambiamento di vita. Come si dice sempre, il cambiamento non avviene dall'oggi al domani.

Quello che è scappato

Il gioco di testa più estremo e doloroso è quando il tuo ex ostenta la sua nuova relazione di rimbalzo di fronte a te.

Capisco quanto sia pietoso ed egoista questo comportamento. È solo un tentativo di abbatterti e sfoggiare il loro nuovo 'aggiornamento'. I risultati di questo? Bruciando ogni sorta di ponte che avevano lasciato e cercando di superare i ricordi che ancora li perseguitano.

Sì, gli ex andranno avanti alla fine. Tuttavia, c'è una grande differenza tra passare gradualmente a nuove relazioni nel tempo e cercare di 'mettersi in mostra' in modo manipolativo. Affrontiamolo; il motivo per cui si mettono in mostra e sembrano andare avanti rapidamente è a causa delle loro stesse insicurezze, quindi non offenderti per questo gioco di testa.

Se capisci che il tuo ex sta tentando di recuperare una tua reazione, la cosa migliore che puoi fare è bloccarli su tutto. Devi evitare qualsiasi forma di contatto con il tuo ex per proteggerti, per la tua guarigione.

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Ogni relazione e ogni rottura è diversa. I giochi di testa sono più comuni di quanto pensi, e se sei qualcuno che ha già sperimentato giochi di testa, capisci quanto possano essere emotivamente drenanti. Se non hai mai sperimentato giochi di testa in precedenza ma li stai provando ora, voglio che tu sappia che c'è speranza.

Un mio buon amico mi ha dato un consiglio che mi ha davvero colpito: 'Prova questo. Prendi un libro e scrivi tutte le cose positive che potrebbero derivare dal tuo arrendersi. ' Ha funzionato per me, e spero che funzioni anche per te.