I vantaggi di fare ammenda

Il termine 'ammenda' non è molto usato in questi giorni, ma quando questo concetto viene messo in pratica, aiuta le vittime a perdonare le persone che le hanno ferite e aumenta le possibilità di riconciliazione. Fare ammenda, quando possibile, è una parte importante in molti programmi in 12 fasi come Celebrate Recovery. Ci sono volte, tuttavia, che le modifiche potrebbero non essere possibili o faranno più male che bene.

Vantaggi di fare ammenda

• È più probabile che la vittima superi la propria rabbia e perdoni l'autore
• L'autore del reato sarà in grado di gestire meglio il senso di colpa che ha provato per il male
• Quando l'autore del reato è un partner di relazione, può essere visto come più prezioso
• La vittima si sente meno a rischio di essere ferita di nuovo dall'autore

Esempi di fare ammenda includono:

• Confessare una trasgressione
• Assumersi la responsabilità della trasgressione
• Chiedere perdono
• Offerta di restituzione finanziaria o di altro tipo

La vittima può offrire ammenda perdonando i trasgressori e dicendo ai trasgressori cosa devono fare per andare avanti, se non altro. Fare ammenda come trasgressore è molto più difficile. I trasgressori devono tenere in considerazione lo stato d'animo della vittima, quanto confessare senza fare più male, il momento migliore per avvicinarsi alla vittima e ogni possibile risarcimento che dovrebbe essere offerto, se necessario.

Ricerca

Gli scienziati dell'Università di Miami hanno deciso di indagare sui modi in cui è reso possibile il perdono e sull'efficacia delle ammende. I ricercatori hanno scoperto che c'era una relazione tra i gesti che i trasgressori offrivano alle loro vittime e la misura in cui le vittime erano in grado di perdonare. Il livello di gesti più concilianti era direttamente proporzionale all'entità del perdono che le vittime hanno provato nel tempo. Questi gesti sembravano anche cambiare la percezione della vittima sull'aggressore e il rapporto con una luce più positiva.

La storia di Giacobbe ed Esaù

La storia di Giacobbe ed Esaù è un esempio di come fare ammenda. I due erano fratelli. Esaù, come fratello maggiore, avrebbe ereditato la proprietà di suo padre, ma Giacobbe usò l'inganno per togliergli la primogenitura. Esaù nutriva rancore e stava progettando di uccidere Giacobbe per vendetta (Genesi: 27L41).

Sua madre Rebecca avvertì Giacobbe che era in pericolo e gli disse di visitare suo fratello Labano finché Esaù non si fosse raffreddato.

Giacobbe era consapevole dell'animosità di Esaù, ma sapeva anche che era giunto il momento in cui avrebbero dovuto incontrarsi (Genesi 32-33). Quando giunse il momento, Giacobbe mandò prima di sé dei messaggeri ad Esaù che gli dissero: '' Il tuo servitore Giacobbe dice, sono rimasto con Labano e sono rimasto lì fino ad ora. Ho bovini e asini, pecore e capre, servi maschi e femmine. Ora mando questo messaggio al mio signore, affinché possa trovare favore ai tuoi occhi '(verso 4).

I messaggeri tornarono, dicendo che Esaù veniva verso di lui con quattrocento uomini. Giacobbe era spaventato e angosciato alla notizia. Prese alcune precauzioni, come dividere la sua famiglia, i beni e gli animali in due gruppi in modo che alcuni della sua famiglia potessero sopravvivere se Esaù avesse attaccato.

Giacobbe pregò Dio, dicendo: 'Non sono degno di tutta la gentilezza e fedeltà che hai mostrato al tuo servitore. Avevo solo il mio staff quando ho attraversato questo Giordano, ma ora sono diventato due campi. Salvami, prego, dalle mani di mio fratello Esaù, perché temo che verrà e mi attaccherà, e anche le madri con i loro figli. Ma hai detto: 'Io sicuramente ti farò prosperare e renderò i tuoi discendenti come la sabbia del mare, che non si può contare' (v. 9-12).

La notte prima della riunione, Giacobbe scelse gli animali dei suoi greggi come regali per Esaù e ordinò ai suoi servitori di andare avanti, sperando che i doni pacificassero suo fratello. Mentre Esaù si avvicinava, Giacobbe precedette la sua famiglia e gli animali e si prostrò a terra sette volte.

Quando Esaù vide Giacobbe, gli corse incontro. Esaù lo abbracciò gettandogli le braccia al collo e baciandolo. Hanno pianto insieme. Esaù voleva restituire il dono del gregge a Giacobbe, dicendo che ne aveva abbastanza dei suoi, ma Giacobbe insistette. Il loro processo di ammenda è stato completato.

Il bisogno di perdono

Come cristiani, ci sono momenti in cui feriremo gli altri con le parole, le azioni o entrambi. Il perdono è una parte essenziale dell'essere cristiani (Efesini 4:32). Dobbiamo perdonare gli altri quando ci hanno ferito, altrimenti Dio non perdonerà i nostri peccati.

Quando siamo trasgressori, possiamo perdonare noi stessi e chiedere perdono agli altri. Non dovremmo dare per scontato, però, che solo perché le nostre vittime sono cristiane, il perdono è automatico e previsto.

Sia i cristiani che i non cristiani lottano per perdonare coloro che li hanno danneggiati.

Il tempismo è importante

Quando le vittime sono ferite, tendono a ritirarsi dalle persone che le feriscono. Combatteranno con rabbia e desiderio di vendetta proprio come fece Esaù. Di solito non è possibile emendare finché la vittima e il trasgressore non sono entrambi pronti ad ascoltarsi e ad accettarsi a vicenda in modo logico con le emozioni sotto controllo.

Una vittima vorrà probabilmente sentire il trasgressore riconoscere di aver fatto qualcosa di sbagliato e chiedere perdono se non altro. Tuttavia, le vittime potrebbero aver perso la fiducia nel trasgressore e hanno paura di subire più dolore da parte loro se cercheranno di parlarne. Come con Giacobbe ed Esaù, il tempo deve passare prima che sia possibile la riconciliazione.

Potrebbe volerci molto tempo prima che le vittime si sentano a proprio agio con una conversazione sull'evento. I trasgressori possono sentirsi impazienti. Vogliono che la situazione finisca e si sentano chiusi, ma dovrebbero aspettare che le vittime si sentano pronte a parlare dei loro sentimenti e delle possibili risoluzioni.

Confessione

La confessione fa bene ai trasgressori e alle vittime. I trasgressori possono in parte alleviare i loro sensi di colpa e auto-recriminazione. Trovano anche più facile perdonare se stessi e accettare il perdono di Dio. Quando i trasgressori si avvicinano alle loro vittime, dovrebbero farlo con umiltà e rispetto, simile al modo in cui Giacobbe si avvicinò a Esaù.

Giacobbe pregò Dio in anticipo per chiedere aiuto per assicurarsi di essere nel giusto stato d'animo prima di avvicinarsi a Esaù. Allo stesso modo, dovremmo rivolgerci a Dio per avere saggezza e non appoggiarci alla nostra comprensione (Proverbi 3: 5-6).

Le vittime devono capire che i trasgressori sono sinceramente dispiaciuti per quello che hanno fatto dopo una confessione. Questa conoscenza può dare il via alla loro capacità di perdonarli. Se il trasgressore non comprende appieno il danno che ha fatto, le vittime possono anche trovare la pace della mente condividendo come le parole e / o le azioni dei trasgressori le hanno danneggiate. Quindi alle vittime viene assicurato che i trasgressori capiscono veramente e 'ottengono' il danno che hanno fatto.

I trasgressori devono però fare attenzione a cosa e come confessano, in modo da non danneggiare le loro vittime. Scuse e giustificazioni entrano in gioco. I trasgressori devono concentrarsi sulla confessione della loro parte del problema.

Quando le ammende non funzionano

Le modifiche necessitano di una serie di condizioni per funzionare. A volte i tentativi di riparazione possono fare più male che bene.

Sia le vittime che i trasgressori devono riconoscere che si è verificato un illecito e che un processo di ammenda sarebbe utile per entrambi. Devono anche essere nel giusto stato d'animo, un processo che richiede tempo.

Ci deve essere calma e un approccio logico in atto. Quando entrano in gioco forti emozioni, le persone diranno e faranno cose di cui si pentiranno in seguito. Non tutte le situazioni richiedono ammenda. Alcune situazioni possono sembrare che lo richiedano in superficie, ma se analizzate, le ammende farebbero più male che bene.

Pensieri conclusivi

Le ammende possono essere uno strumento meraviglioso per superare la rabbia e il dolore, aiutarci a perdonare noi stessi e gli altri e ripristinare le relazioni se lo usiamo correttamente.