Come parlare delle finanze familiari quando ti risposi
Famiglia / 2024
Perché alcuni trovano molto più difficile perdonare di altri? Perché è molto più difficile perdonare qualcuno che ami chi pensi ti abbia fatto un torto?
La maggior parte di noi saprà che la Bibbia è 'grande' per il perdono. Ecco due grandi passi biblici sul perdono:
Citando Matteo 18: 21-22
Allora Pietro gli si avvicinò e gli disse: Signore, quante volte mio fratello peccherà contro di me e io lo perdono? fino a sette volte? Gesù gli disse: Non ti dico fino a sette volte, ma fino a settanta volte sette. [- Penso che Gesù intendesse davvero che non c'è un numero finito di volte, ma che dovremmo sempre sforzarci di perdonare.]
Citando da Marco 11:25
E quando stai a pregare, perdona, se hai qualcosa contro qualcuno: affinché anche tuo Padre che è nei cieli possa perdonarti i tuoi peccati.
Capire il perdono:
Troviamo difficile perdonare perché ci aggrappiamo alla sensazione di dolore. Michael Beckwith nel suo libro Spiritual Liberation dice: 'La resistenza al perdono è un attaccamento al bisogno di avere ragione'. Pensiamo che perdonare qualcuno significa lasciarlo fuori dai guai, ma in realtà è lasciarci fuori dai guai. L'energia della rabbia è distruttiva solo per chi non perdona e può essere molto debilitante non solo per te ma anche per la tua famiglia. Non riesco a ricordare le tante volte che mi è stato detto da una persona o un'altra che quando alla fine hanno perdonato l'autore del reato era come un peso che si sollevava dalle loro spalle.
Troviamo più difficile perdonare le persone che amiamo perché più forte è l'amore o l'attaccamento, più forte è il dolore provato.
Approccio pratico al perdono
Il Dr. Michael Beckwith sottolinea nel suo libro - Spiritual Liberation - a visualizzazione tecnica che insegna e che è stato segnalato per avere successo con gli individui.
Tecnica citata di seguito:
“Trova un posto tranquillo nella tua casa dove puoi sederti ininterrottamente per alcuni minuti.
Sedersi in una posizione di forza, colonna vertebrale dritta, spalle indietro.
Senza abbassare le spalle, rilassa la parte anteriore del corpo aprendo e ammorbidendo consapevolmente la zona del cuore.
Porta delicatamente davanti agli occhi della tua mente l'immagine di una persona che desideri perdonare.
Trasmettigli mentalmente un messaggio di perdono, come ad esempio:
Ti perdono e ti rendo libero. Le tue azioni non hanno più potere su di me. Riconosco che stai facendo il meglio che puoi e ti onoro. Tu sei libero e io sono libero. Va tutto bene tra di noi. Pace. '