Come capire se una persona cara è la vittima di un narcisista

Ecco alcune bandiere rosse che puoi cercare se sei preoccupato che qualcuno che ami sia coinvolto in una relazione narcisistica. Questo riguarda principalmente le relazioni sentimentali o le amicizie, poiché alcune di queste non emergerebbero se la persona fosse in una relazione narcisistica a lungo termine come con un genitore o un fratello. Non tutte queste cose indicano il narcisismo in sé e per sé, ma se prese nel contesto, indicano come minimo una relazione travagliata ed egoista.

Quando qualcuno viene coinvolto romanticamente con un narcisista, di solito viene preso d'assalto o `` spazzato via '', come a volte dicono le persone. Il narcisista si impegna in qualcosa chiamato 'bombardamento d'amore'. Ciò accade in parte perché i narcisisti sono molto idealisti e irrealistici; credono che ogni nuovo partner o interesse amoroso sia 'quello giusto' e diventano molto intensi molto rapidamente. Succede anche perché sono gelosi, possessivi e trattano le persone come oggetti, quindi si muovono rapidamente per proteggere la loro nuova `` anima gemella '' e legare questa persona a loro prima che possa accadere qualcosa che la rovini o che qualcun altro possa portarla via. Questo è spesso molto disorientante e confuso per le persone. Possono credere di amare il narcisista anche quando lo conoscono a malapena. Il narcisista si sforza di sembrare perfetto in ogni modo all'inizio, senza alcun difetto - e vedono la loro presunta nuova anima gemella allo stesso modo. Sono camaleonti e poiché non hanno identità, riflettono semplicemente la natura e la personalità di una persona, facendo credere alla persona di aver trovato la corrispondenza perfetta. Fai attenzione a un amico o un familiare che dice cose come 'È perfetto!' oppure 'Mi ha già detto che mi ama!' Nessuno è perfetto e nessuno può amare qualcuno prima ancora di conoscerlo. Diffidate di un nuovo partner che non vuole parlare del proprio passato, un partner che è stato totalmente tagliato fuori dalla famiglia o che afferma di essere sempre stato vittima degli altri. Il nuovo partner di una persona cara che dice cose come 'Tutti gli altri miei partner sono stati _________' o afferma di non sapere perché le loro precedenti relazioni sono finite dovrebbe sollevare anche bandiere rosse. Tutto ciò che sembra troppo perfetto probabilmente lo è.

Dopo che la fase perfetta svanisce, iniziano a comparire delle crepe nella facciata del narcisista. Di solito non ci vuole nemmeno molto tempo. Quando ciò accade, il narcisista inizia a mostrare chi sono veramente. Hanno capito che la loro nuova anima gemella presumibilmente perfetta è solo un'altra persona normale imperfetta, e si sentono delusi e arrabbiati. Questo di solito lascia le persone molto confuse e incapaci di capire cosa è andato storto o perché è andato storto così velocemente, per quello che sembra senza motivo. Potrebbero riferire che il loro nuovo partner è freddo, o li ignora o sembra arrabbiato con loro senza motivo. Potrebbero riferire di non capire qual è il problema o che le cose sembrano in qualche modo diverse. Potrebbero dire che il loro nuovo partner è improvvisamente sarcastico, scortese o offensivo, o che il loro nuovo partner sembra avere una memoria davvero brutta o imperfetta. Potrebbero dire che il loro nuovo partner sembra geloso o che sembrano avere un brutto carattere. Potrebbero menzionare che il loro partner sembra avere due personalità diverse. Sentiremo spesso persone fare un confronto tra il dottor Jekyll e il signor Hyde. Più a lungo la relazione va avanti, peggiori diventeranno questi problemi e più la facciata si abbasserà. Presta particolare attenzione se qualcuno dice cose come 'C'è un altro lato di questa persona' o 'Nessuno mi ha mai detto cose così terribili' o 'Non ho mai visto nessuno comportarsi così prima'.

I narcisisti lavorano per erodere la fiducia in se stessi di qualcuno in modo che possano costringere questa persona a `` portare '' tutto il bagaglio emotivo e i cattivi comportamenti del narcisista. I partner dei narcisisti possono iniziare a dubitare di se stessi, possono sembrare insicuri, possono diventare insicuri quando non erano quel tipo di persona in precedenza. Possono sempre più cercare convalida da altri, dove non l'hanno mai fatto prima. Potrebbero chiedere cose come: 'Pensi che io sia cattivo? Credi che sia stupido? Credi che cerco di causare problemi? Possono diventare totalmente coinvolti nel compiacere l'altra persona e sembrano avere paura di fare cose che potrebbero dispiacere o turbare il loro nuovo partner. Possono passare una quantità eccessiva di tempo a preoccuparsi dei sentimenti, dei problemi e delle opinioni del loro nuovo partner. Possono diventare una persona ansiosa o nervosa o sembrano preoccuparsi eccessivamente di offendere le persone o di dire la cosa sbagliata. Questi sono tutti segni che la fiducia della persona amata viene minata.

Le persone che hanno rapporti con narcisisti riferiscono di non sentirsi ascoltate, di non sentirsi accudite e che i loro bisogni, opinioni e sentimenti vengono ignorati, respinti e persino derisi. Se i tuoi cari ti stanno dicendo che non hanno voce, che i loro bisogni non sembrano avere importanza o che gli viene detto che sono una persona cattiva solo per avere bisogni, emozioni normali, per avere aspettative normali o per fare cose normali , dovresti essere preoccupato.

Ai narcisisti piace far sembrare irragionevoli le cose ragionevoli perché per loro l'idea che dovrebbero mostrare rispetto, considerazione o comprensione a un'altra persona è minacciosa e offensiva. L'idea che sia loro richiesto di mostrare empatia per le altre persone è spaventosa perché è loro estranea e impossibile. Qualsiasi richiesta di prendere in considerazione altre persone è percepita come una minaccia diretta ai propri bisogni. I narcisisti credono veramente di non poter dare agli altri senza cambiare in qualche modo se stessi, e si rifiutano assolutamente di farlo. Tuttavia si aspettano che gli altri lo facciano per loro senza dubbio. Non importa che tu non abbia mangiato tutto il giorno e loro hanno mangiato tutto il resto del cibo in casa, per esempio. Se non condividi il tuo unico pasto con loro, sei egoista e orribilmente violento. Affermeranno che li stai facendo morire di fame e che ti rifiuti di dare loro da mangiare. Se non possono avere tutto, allora non è abbastanza.

Altre cose da cercare includono segni di gaslighting, come la necessità di convalidare eccessivamente la loro realtà e percezione con altre persone; segni di manipolazione, come dare cose e denaro a questo nuovo partner o essere costretti a firmare cose; essere isolato dalla famiglia e dagli amici o altri segni che il loro partner li sta controllando; dubitare della propria sanità mentale o sentire che stanno impazzendo; diventare introverso, timido o perdere interesse per le cose che amavano fare. Un'altra bandiera rossa è qualcosa che possiamo chiamare pappagallo. Questo è quando la persona amata ripete le opinioni oi sentimenti del partner al posto dei propri. Ad esempio, chiedi al tuo amico se gli piacerebbe venire a un concerto con te e lui dice qualcosa del tipo: 'Il mio partner dice che la musica dal vivo è uno spreco di denaro'. Questo comportamento è il risultato del narcisista che impone all'altra persona i propri sentimenti e opinioni. Dovresti anche essere consapevole dell'effetto inverso, che è quando il narcisista è colui che pappagalla l'altra persona. Entrambe queste cose si verificano perché i narcisisti non hanno identità.

Una delle più grandi bandiere rosse sono le persone che riferiscono di essere state accusate di cose che non hanno detto, non hanno fatto o non hanno pensato. I narcisisti vivono in un mondo paranoico ed egocentrico in cui tutto e tutti sono un'estensione di se stessi. Proiettano i loro pensieri negativi, sentimenti e opinioni su se stessi su altre persone. Ciò che pensano diventa ciò che gli altri in realtà disse. Ciò in cui credono diventa ciò che gli altri effettivamente fatto. Ciò si traduce in una conversazione confusa dopo una conversazione confusa, con il narcisista che accusa le persone di cose che sentono o credono. 'Penso di essere stupido perché ho perso la chiave di casa' diventa 'tu penso di essere stupido perché ho perso la chiave di casa, 'e nessun ragionamento farà capire loro che non hai detto questo, né ti senti in quel modo. Se i propri cari riferiscono di essere continuamente accusati di cose che non hanno fatto o detto, questo dovrebbe essere di particolare interesse.

Le relazioni narcisistiche sono fraudolente, perché inducono le persone a prendere decisioni che non prenderebbero se avessero tutte le informazioni. Alla fine, non possiamo prendere le decisioni dei nostri cari per loro e non possiamo controllare le loro vite tranne noi può assicurarsi che dispongano di tutte le informazioni necessarie per prendere una decisione.