10 consigli per dichiararsi bisessuali

Sai di essere bisessuale e vuoi uscire allo scoperto, e adesso?

Capire il tuo orientamento sessuale è un grande passo nella tua vita. Potresti sapere da anni di essere attratto da più di un sesso, ma avevi paura di ammetterlo a te stesso, alla tua famiglia e ai tuoi amici. O forse ti sei appena reso conto di essere attratto da più tipi di persone di quanto pensavi in ​​precedenza. Sia che tu stia solo cercando di capire la tua sessualità o che tu la conosca da anni, potresti sentirti un po 'perso su come diventare bisessuale.

Volere essere amati e accettati per tutto ciò che sei è un sentimento comune, ma i bisessuali spesso si sentono in conflitto sul fatto che debbano far conoscere alle persone nella loro vita il loro orientamento sessuale. Poiché i bisessuali sono spesso meno visibili di altre persone all'interno della comunità LGBT +, può sembrare particolarmente importante far conoscere la propria identità. D'altra parte, potrebbe anche sembrare meno intimidatorio rimanere semplicemente nell'armadio se sai di poter passare per etero o gay. Ecco alcuni suggerimenti per sentirti più a tuo agio con la tua bisessualità e per fare coming out, se scegli di farlo.

1. Essere a proprio agio nella propria pelle

Prima di iniziare a parlare ad altre persone della tua sessualità, è importante che tu abbia già accettato quella parte di te stesso. Se ti senti imbarazzato o ti vergogni di quello che sei, presumerai automaticamente che le persone con cui fai coming out si sentiranno allo stesso modo nei tuoi confronti, indipendentemente dal fatto che sia vero. Questa mentalità non è salutare. Prima di prendere la decisione di dichiarare bisessuale alla tua famiglia o ai tuoi amici, assicurati di essere a tuo agio nell'identificarti con chi sei.

2. Fai amicizia nella comunità LGBT +

Se hai amici che sono gay, lesbiche, bisessuali, trans * o qualsiasi altra identità inclusa nello spettro LGBT +, potresti sentirti più a tuo agio a parlare con loro prima di parlare con le persone eterosessuali della tua vita. Le persone che hanno già attraversato il processo di coming out sanno cosa stai passando e saranno in grado di darti supporto mentre ti prepari a fare coming out con gli altri tuoi amici e familiari.

3. Esercitati rivolgendoti prima a estranei o conoscenti occasionali

Se sei nervoso all'idea di fare coming out con amici intimi e familiari, potresti prima fare pratica con persone che non conosci bene. Potrebbe trattarsi di persone nei forum online o estranei con cui stai conversando in luoghi pubblici. Parlare con uno sconosciuto può sembrare spaventoso, ma menzionare casualmente il tuo orientamento sessuale a qualcuno che non conosci può aiutarti a sentirti più a tuo agio nel discutere la tua identità. Questa rivelazione sul tuo orientamento non deve essere drammatica. Può essere semplice come menzionare semplicemente celebrità di diversi generi per cui potresti avere una cotta.

4. Armati di Conoscenza

Prima di parlare con persone che potrebbero non essere di supporto, è importante prepararsi per eventuali commenti o domande ignoranti che potrebbero lanciarti. Ti sentirai più sicuro della tua identità se inizi la conversazione preparato. La bisessualità è spesso fraintesa e stereotipi e miti sulle persone bisessuali sono ancora molto comuni. Preparati a dissipare ogni mito o stereotipo sugli individui bisessuali a cui potrebbero ancora credere.

5. Assicurati che il momento sia giusto

Per quanto impaziente di gridare al mondo chi sei, in certi scenari potrebbe essere meglio aspettare prima di parlare con certe persone. Se i tuoi genitori hanno dimostrato di non sostenere la comunità LGBT +, potresti non voler rischiare di fare coming out con loro mentre vivi ancora sotto il loro tetto e dipendi da loro per la sicurezza finanziaria. In un mondo perfetto, i genitori amerebbero e sosterrebbero sempre i loro figli, non importa cosa, ma purtroppo non è il mondo in cui viviamo. Se c'è una ragione per cui uscire allo scoperto potrebbe essere pericoloso per te in questo momento, è meglio aspettare , per quanto difficile possa essere.

6. Esci per te stesso, non per nessun altro

Assicurati che la tua decisione di fare coming out sia per te stesso. Sebbene molte persone nella comunità LGBT + considerino il fatto di diventare una pietra miliare nella vita di una giovane persona LGBT +, solo tu puoi decidere se è il momento giusto per fare coming out. Non farlo solo perché è quello che pensi di dover fare quando ti rendi conto di essere bisessuale. Se ti senti a tuo agio con la tua identità e vuoi che le persone a te più vicine sappiano chi sei, fallo. Se non sei ancora a tuo agio con la tua identità, prenditi tutto il tempo necessario prima di farlo sapere agli altri. Se non ti senti mai a tuo agio con il coming out, anche questa è una tua scelta. Non lasciare mai che nessun altro ti faccia sentire male o in colpa per aver fatto entrambe le scelte.

7. Comprendi che l'approvazione non è importante

Quando scegli di fare coming out con qualcuno di nuovo, è importante ricordare che la tua felicità non dipende dalla sua approvazione. Non puoi costringere tutti ad accettarti. Per quanto sia straziante, ci saranno sempre alcune persone che non accetteranno la tua bisessualità. Alcune persone eterosessuali e gay / lesbiche rifiutano allo stesso modo di accettare persone bisessuali per ignoranza o odio. Anche all'interno della comunità LGBT +, ci sono ancora persone che rifiutano di accettare bisessuali per vari motivi ignoranti. Puoi essere sicuro della tua identità e amare te stesso, anche senza l'approvazione degli altri.

8. Ricorda che la bisessualità è solo una parte della tua identità

Uscire come bisessuali non cambia chi sei. Sei sempre la stessa persona meravigliosa che sei sempre stato, indipendentemente da come gli altri vedono il tuo orientamento sessuale. Affermare l'etichetta 'bisessuale' non significa che devi adottare ogni stereotipo sugli individui bisessuali. Non cambiare chi sei o come agisci per dimostrare a nessuno che la tua identità è valida. Bi è solo una parte della tua identità. Le altre parti di ciò che sei come persona sono ancora altrettanto importanti.

9. Non è necessario dimostrare a nessuno la propria identità

Più di ogni altro orientamento, ci si aspetta che le persone bisessuali dimostrino di essere effettivamente bisessuali, piuttosto che un 'cercatore di attenzioni diretto' o 'gay e negato'. Che tu sia stato coinvolto con molte persone di sesso diverso o non abbia mai nemmeno avuto una relazione, se ti identifichi come bisessuale, allora siamo bisessuale. Non è necessario che tu sia stato con un certo numero di persone o lo stesso numero di uomini e donne affinché la tua identità sia valida.

10. Sei l'unica persona che può determinare la tua identità

Sei ancora bisessuale se finisci con un uomo, una donna, qualcuno che si identifica al di fuori del binario di genere, o addirittura scegli di rimanere single. La persona o le persone con cui sei attualmente non cambia il tuo orientamento. Non devi identificarti come etero solo perché la tua relazione sembra 'eterosessuale' agli osservatori esterni, o come gay o lesbica solo perché sei in una relazione dello stesso sesso.

Se in seguito ti rendi conto che un'etichetta diversa dal bisessuale definisce meglio chi sei, sei anche libero di iniziare a identificarti in quel modo. Sei l'unica persona che può capire la tua identità sessuale. Se trovi un'etichetta che riflette meglio chi sei, puoi ricominciare da capo il processo di coming out, ma solo se lo desideri.

Vieni fuori o no. Tocca a voi!

Il coming out può essere un processo spaventoso e confuso. Se hai ancora dubbi sulla tua identità, può essere ancora più difficile confidarti con le persone con cui vuoi fare coming out. È importante che tu sia a tuo agio con la tua identità e che tu abbia fiducia in chi sei prima di fare coming out con nuove persone. Il coming out può farti sentire più a tuo agio con la tua intera identità.