Come vivere con il tuo ex dopo la rottura

Vivi ancora con il tuo ex dopo una rottura? Imparare a vivere con la tua ex ragazza o ex fidanzato è un gioco di pazienza e tolleranza.

Dall'etichetta del bagno alle regole della camera da letto e dalla divisione dell'affitto dell'appartamento al non portare a casa gli appuntamenti: scopri come puoi continuare a vivere con il tuo ex dopo la rottura finché non puoi risparmiare i soldi per un nuovo contratto di locazione e trasferirti in un posto tutto tuo.

1) Smetti di condividere la camera da letto: uno di voi deve dormire sul divano se si tratta di una camera da letto

La regola più importante che devi mettere in atto è che tu e il tuo ex non potete mai condividere un letto se vivete insieme dopo la rottura. Dormire nello stesso letto porterà sicuramente alle coccole e alla fine al sesso.

Anche dormire nella stessa camera da letto può essere rischioso perché praticamente non ci sarà privacy. Conversazioni intime a tarda notte, appoggiarsi a vicenda, vedersi nudi e molte altre situazioni comuni possono farti avere dei ripensamenti sulla tua rottura.

Questa sarà una cosa difficile se vivi in ​​un appartamento con una camera da letto. Uno di voi deve dormire in soggiorno sul divano. Se vivi con il tuo ex in uno studio, acquista un divisorio e crea due zone soggiorno separate.

2) Etichetta dopo la doccia: esci come se stessi vivendo con uno sconosciuto

Potresti essere stato abituato a uscire dalla doccia e andare in camera da letto solo con l'asciugamano, ma questo deve finire dopo la rottura. Se preferisci ancora vestirti solo in camera da letto, assicurati che il tuo ex non sia presente quando esci dal bagno.

Incontrare il tuo ex mentre sei nel tuo asciugamano può dare molti segnali contrastanti. Il tuo ex potrebbe pensare che stai cercando di essere seducente. D'altra parte, il tuo ex potrebbe eccitarsi mentre ti guarda appena uscito dal bagno con i tuoi capelli bagnati. In entrambi i casi, è una proposta rischiosa e deve essere evitata.

3) Non portare mai nuove date a casa: porterà a litigi

Che tu lo intenda o no, portare un appuntamento a casa farà sentire al tuo ex che stai deliberatamente e maliziosamente cercando di farlo sentire geloso. Ti sentirai invariabilmente allo stesso modo se il tuo ex fa la stessa cosa.

Stabilisci una regola rigida che nessuno dei due porti a casa le date. Se vieni prelevato, cammina per alcune case e chiedi al tuo accompagnatore di venirti a prendere a distanza.

4) Non sentirti obbligato a fare due chiacchiere quando tu e il tuo ex condividete lo stesso spazio vitale

Vivere con il tuo ex è principalmente frustrante perché entrambi condividerete lo stesso spazio vitale. Diventerà quasi impossibile ignorarsi completamente anche se hai camere da letto separate. Inizialmente, ci sarà molto imbarazzo quando ti troverai nello stesso spazio del tuo ex.

Il modo più semplice per affrontare tutta l'energia nervosa è evitare del tutto di fare chiacchiere. Ad esempio, se stai preparando un pasto mentre anche il tuo ex è in cucina, concentrati solo sul tuo pasto. Non lasciare che la tua mente vada a pensare se dovresti avere una conversazione con il tuo ex anche per cortesia.

5) Non bere mai con il tuo ex mentre vivi nella stessa casa

Bere con il tuo ex mentre sei ancora sotto lo stesso tetto è buono come colpirti ai piedi. Qualche drink ti renderà emotivamente fragile. Un semplice abbraccio può portare a baci, coccole e persino sesso.

Qualunque cosa accada, non bere mai in casa e se torni a casa dopo una lunga serata fuori, vai direttamente a letto, non indugiare perché potresti incontrare il tuo ex. Dagli sfoghi sporchi al sesso per il trucco, le possibilità sono infinite e gli incontri da ubriachi con il tuo ex non sono mai una buona idea.

6) Fai piani fissi per trasferirti: non succederà mai se procrastini

Aspettare che il contratto di locazione venga superato o non potersi permettere di vivere da soli sono alcuni dei motivi più comuni per cui le coppie convivono anche dopo la rottura. Qualunque sia la tua ragione, fai un piano per trasferirti e fissa una data fissa. Se inizi a procrastinare il trasloco, non sarai in grado di trasferirti prima che le cose peggiorino. Ecco alcune idee.

• Inizia a risparmiare denaro per l'affitto del primo mese e la cauzione per un nuovo posto
• Inizia subito a cercare casa
• Parla con il tuo agente immobiliare per trovare un nuovo posto per te
• Se il contratto di locazione è a tuo nome, dai al tuo ex un mese di preavviso per liberarlo
• Sii invadente se il tuo ex procrastina

Più tempo impieghi a trasferirti, più duro sarà per te. Pensa alla tua situazione come a un brutto appuntamento permanente da cui devi uscire. A meno che tu non faccia davvero qualcosa al riguardo, la situazione si trascinerà. I giorni si trasformeranno in settimane e le settimane si estenderanno in modo doloroso in mesi.

7) Dividi tutte le banconote a metà: conta ogni dollaro

Le coppie che vivono insieme potrebbero non dividere a metà ogni singola fattura. Qualche acquisto di generi alimentari qua e là non ha importanza. Uno dei partner conviventi può persino pagare le bollette quando l'altro è a corto di contanti.

Tutte queste cose saranno una cosa del passato dopo la tua rottura. Tutte le fatture comuni, non importa quanto grandi o piccole siano, devono essere divise a metà. Dall'affitto mensile alla bolletta dell'elettricità, dalla spesa condivisa alla carta igienica, tu e il tuo ex dovete pagare esattamente la metà.

Devi dividere le bollette non solo per evitare di aggiungere denaro ai tuoi problemi esistenti, ma perché è il simbolo della tua rottura. È un must se vuoi severa tutte le forme di dipendenza tra te e il tuo ex mentre trovi ancora una soluzione per andartene.

8) Non cucinare insieme mentre vivi con il tuo ex

Cucinare insieme è un errore comune che le coppie commettono mentre vivono insieme anche dopo la rottura. Cucinare insieme richiederà uno sforzo congiunto e molta interazione. Inizierai a passare più tempo con il tuo ex e alla fine inizierai entrambi a coordinare i tuoi programmi solo in modo da poter cucinare un pasto insieme.

Una cosa tira l'altra e presto ti ritroverai a cenare in TV con il tuo ex sullo stesso divano. Tutta questa interazione porterà a momenti teneri che possono farti dubitare della tua decisione di rompere con il tuo ex.

9) Cerca di trascorrere più tempo all'aria aperta: torna a casa solo per riposarti e dormire

Cerca di trascorrere tutto il tuo tempo all'aperto in modo da dover tornare a casa solo per dormire e riposare. Puoi fare praticamente tutto all'aperto. Potresti studiare in biblioteca, andare online dal tuo laptop mentre ti rilassi al parco o leggere un libro sorseggiando una tazza di tè al bar del tuo quartiere.

Oltre a evitare più discussioni e situazioni instabili con il tuo ex, stare all'aria aperta ti aiuterà anche ad allontanarti dal luogo che ti ricorda la tua dolorosa rottura.

10) Non condividere mai alcuna responsabilità in casa con il tuo ex

Dall'estrazione del cestino alla pulizia del frigorifero, tutte le responsabilità in casa dovrebbero essere separate. Non commettere mai l'errore di condividere responsabilità o faccende perché ciò darà origine a situazioni in cui tu e il tuo ex potreste ricominciare a legare.

Il modo più semplice per farlo è fare un elenco di tutto ciò che deve essere fatto in casa. Assegna ogni piccolo compito separatamente a te stesso o al tuo ex. In questo modo, non ti ritroverai ai ferri corti con il tuo ex mentre cerchi di far funzionare la casa senza intoppi.

11) Metti un meccanismo di blocco temporaneo sulla porta del bagno

Una serratura temporanea o un chiavistello sulla porta del bagno è importante se condividi il bagno con il tuo ex. Ciò eviterà inutili contrattempi durante la doccia e altre cose personali.

Questo è importante perché tu e il tuo ex avreste avuto l'abitudine di entrare semplicemente in bagno mentre eravate una coppia. Le abitudini sono dure a morire e potresti benissimo commettere l'errore di avvicinarti al tuo ex in bagno senza bussare perché al mattino eri mezzo addormentato.

12) Disegna i tuoi confini personali all'interno della casa: non entrare nello spazio del tuo ex

Parla con il tuo ex e traccia i confini all'interno della tua casa. Definisci il tuo spazio personale e dì al tuo ex di starne fuori. Conosci lo spazio personale del tuo ex e assicurati di starne fuori anche tu.

Ad esempio, dirti ex che tutto lo spazio dell'armadio in un certo punto della casa è tuo. Il tuo ex non deve mettere nessuna delle sue cose nei tuoi armadi, né deve essere portato via nulla da lì. Potrebbe sembrare sciocco, ma piccole cose come queste fanno una grande differenza nell'evitare discussioni inutili.

13) Chiedi a uno dei tuoi amici se puoi vivere temporaneamente con loro

Chiedi a tutti i tuoi amici se riesci a sopportarli mentre capisci come andartene. Se nessuno dei tuoi amici ha i mezzi per farti entrare per alcune settimane, sfrutta ogni opportunità per schiantarti a casa loro nel fine settimana e in altri giorni casuali.

Stare lontano dal tuo appartamento ti aiuterà a distogliere la mente dal caos della tua vita. Portare con gli amici ti tirerà su di morale e ti aiuterà ad andare avanti dopo la rottura.

14) Non restare in soggiorno quando c'è il tuo ex

Il modo più semplice per evitare scontri con il tuo ex quando vivi ancora insieme è evitare di uscire nelle aree comuni del tuo appartamento. Ciò ridurrà le possibilità di litigi, complicazioni, incomprensioni e discussioni inutili.

Se devi essere nella stessa stanza a causa di una certa esigenza, ad esempio mentre stai cenando in TV, assicurati di non sederti sullo stesso divano. Più sei lontano dal tuo ex, minori sono le possibilità che accada qualcosa di strano tra voi due.

15) Aumenta i tuoi livelli di tolleranza e abbi pazienza: abbi speranza e cerca di essere ottimista

Dover convivere con un ex dopo una rottura è un'esperienza di vita deprimente. Guardare la faccia del tuo ex ogni mattina può essere buono come rivivere la tua rottura ogni singolo giorno. Anche se questo è difficile, devi dire a te stesso che è solo questione di tempo prima che le cose vadano bene.

Sii mentalmente forte e sii duro mentre risparmi abbastanza soldi per andartene. Ricorda a te stesso che queste poche settimane o mesi sono solo una brutta fase della tua vita che finirà presto. Mantieni vive le tue speranze pensando ai momenti felici che ti attendono una volta che te ne vai e vai avanti con la tua vita normale.