È amore o ossessione?

Una linea sottile tra amore e ossessione

Quindi hai incontrato l'uomo dei tuoi sogni; almeno pensi di averlo fatto. È bello, affascinante, istruito e ti tratta come una regina. Non esci da molto tempo, eppure lui si è già aperto completamente con te. Il tuo ultimo ragazzo non l'ha fatto per tutti i dieci mesi in cui sei stato insieme. Questo ragazzo in qualche modo sembra diverso. È premuroso e gentile, ti manda fiori almeno una volta alla settimana e chiama almeno tre volte al giorno. Ti fa sentire speciale e amato. Lo vedi solo da un paio di settimane, eppure ti fa sentire come se fossi più importante per lui di chiunque altro o di qualsiasi altra cosa nella sua vita. Non ti sembra plausibile che tu possa già essere innamorato di lui, ma ti ha detto che ti ama e non puoi immaginare cosa si possa desiderare di più da un uomo. Questo deve essere amore. Destra?

Non esattamente. C'è una linea incredibilmente sottile tra amore e ossessione e in questo caso, l'uomo di cui sei così selvaggio potrebbe essere ossessionato da te. L'amore è un'emozione salutare che cresce tra due persone una volta che hanno investito tempo ed energia per conoscersi veramente, difetti, irritazioni e tutto il resto. L'ossessione è diversa. All'inizio può sembrare molto simile all'amore. Ti fa battere il cuore e non puoi pensare a quasi nient'altro tranne che all'altra persona. L'ossessione è un'emozione malsana che diventa sempre più soffocante nel tempo.

Quando due persone si innamorano, mantengono le loro identità e interessi individuali. Non sono minacciati quando il loro partner sceglie di trascorrere del tempo con la famiglia o gli amici senza includerli sempre. Sono felici e orgogliosi dei risultati raggiunti dal loro partner, anche quando tali risultati sono esclusivi della relazione. Con l'ossessione, diventa quasi impossibile essere l'uno senza l'altro. Il partner ossessivo sente il bisogno fisico di stare ogni giorno con l'oggetto della sua ossessione e di sapere esattamente dove si trova e con chi si trova ogni volta che non sta insieme. Sentimenti negativi come gelosia e paranoia iniziano a insinuarsi nella relazione. L'individuo ossessivo sospetta che il suo partner possa tradire o che tutto ciò che fa o dice sia in qualche modo un riflesso di come si sente per lui.

Una persona ossessiva trascorrerà una quantità eccessiva di tempo cercando di compiacere il proprio partner in uno sforzo continuo per assicurarsi che il partner non voglia tradirlo o lasciarlo. Possono effettuare più telefonate, inviare innumerevoli messaggi di testo o e-mail tutto in un giorno. Possono scrivere poesie o canzoni sull'oggetto della loro ossessione. Fanno tentativi di trascorrere con loro ogni momento libero, spesso facendo piani con largo anticipo per assicurarsi che ogni momento possa essere tenuto in considerazione. Limitano la capacità dell'altro di trascorrere del tempo con la famiglia o gli amici e diventano arrabbiati e gelosi quando scelgono gli altri al posto loro.

Spesso, una persona ossessiva può diventare verbalmente o fisicamente violenta ed esprimere grandi quantità di rimorso in seguito, eppure incolpa costantemente il proprio partner per aver causato l'abuso stesso. Nel corso del tempo, riducono il loro partner a un individuo indifeso e dipendente che è un semplice involucro della persona di cui si suppone si siano innamorati. Questo viene fatto in un tentativo inconscio di mantenere il controllo sul proprio partner.

L'individuo che viene coinvolto con un partner ossessivo può crescere per rendersene conto, ma spesso è ben dopo che la relazione diventa fuori controllo, anche se nella maggior parte dei casi non ci vuole troppo tempo. Una volta che ciò è accaduto, diventa più difficile districarsi dalla relazione, soprattutto senza molti sensi di colpa e possibilmente pericoli. In casi estremi di amore ossessivo, il partner ossessivo può sottoporre il proprio amante ad abusi verbali o fisici, stupro, stalking o addirittura omicidio.

Amore

Per proteggersi da un partner potenzialmente ossessivo, è importante conoscere i segnali di pericolo. È anche importante applicare questi segni a se stessi per determinare se provi ossessione o amore per la persona da cui sei attratto. Questi segni possono includere:

• Avvicinarsi troppo velocemente. Ciò potrebbe includere il fatto che il tuo partner esprima sentimenti di profonda attrazione o persino amore entro pochi minuti dall'incontro.
• Romanticizzare la relazione a un livello quasi fantastico. (cioè sentire che l'amore è più profondo e più reale di quello di chiunque altro, o che è in qualche modo magico e rende possibile la vita)
• Incapacità di applicare ragione e logica alla relazione. (cioè sai di essere piuttosto incompatibile o che il tuo partner è crudele o addirittura pericoloso, ma scegli di ignorare i segni evidenti)
• Esiste paranoia riguardo a possibili infedeltà, specialmente quando non siete insieme. Nel tempo, la paranoia può diventare ancora più illogica (es. Accuse di infedeltà verso partner improbabili come parenti, sacerdoti, insegnanti, ecc.)
• Tu o il tuo partner fate più telefonate e inviate diverse e-mail e messaggi su base giornaliera e vi agitate se non ricevono risposta anche per pochi minuti.
• Guidare vicino a casa, ufficio o altri luoghi frequentati di un partner sperando di vederli di sfuggita o di coglierlo con qualcun altro per convalidare i sentimenti di paranoia.
• Incapacità di concentrarsi su qualsiasi altra cosa, compreso il lavoro, perché la relazione ossessiva occupa tutti i pensieri e consuma abbondanti quantità di tempo. Ciò potrebbe significare che anche mentre si è al lavoro si cerca costantemente di contattare il proprio partner per telefono, inviare e-mail, sognare ad occhi aperti, scrivere poesie, fare lunghi pranzi per comprare regali o perseguitare il proprio amante, ecc.
• Sentimenti di confusione (cioè so che non posso assolutamente esserne innamorato, ma quando perché non riesco a immaginare la vita senza di loro?)
• Perdita di sonno e appetito. Aumento dei sentimenti di ansia e depressione.
• Sentimenti di depressione estrema e bassa autostima si manifestano quando la relazione inizia a soffrire di tensioni. Questo accade alle persone che permettono alla loro intera identità di essere coinvolta nella relazione.
• Incapacità di accettare la fine della relazione. Può credere che il tuo partner non possa davvero vivere senza e ti ami ancora anche quando si rifiuta di rispondere alle tue chiamate, chiede di essere lasciato solo o addirittura cerca ordini restrittivi.
• Credenza che se continui con i tuoi comportamenti di stalking o ossessivi, si renderanno conto che ti amano ancora e ti riprenderanno.
• Manipolazione di un amante attraverso tattiche di colpa (ad esempio, se mi lasci mi ucciderò; o tentativi di suicidio incerti volti a ottenere attenzione e riaccendere l'affetto e la compassione piuttosto che a farti del male).
• Attenuazione del dolore attraverso l'uso di droghe, alcol o altri comportamenti autodistruttivi man mano che i sentimenti di rifiuto e depressione diventano più frequenti.
• Promette di cambiare se stessi per compiacere il partner. Questo può significare qualsiasi cosa, dai cambiamenti nel comportamento, ai cambiamenti nell'aspetto, nelle abitudini, negli interessi, ecc. A volte, i cambiamenti possono anche diventare evidenti, ma è probabile che non siano duraturi, quindi fai attenzione a tali tattiche.

Se riconosci uno dei segni di cui sopra nella tua relazione, è importante cercare immediatamente aiuto. Se i segni sono presenti nel tuo comportamento, potrebbe essere opportuno cercare un aiuto psicologico professionale. Se i segni sono presenti in un amante, potrebbe essere necessario chiedere consulenza legale o l'aiuto delle forze dell'ordine. Se sei consapevole delle relazioni passate in cui è stato coinvolto un amante ossessivo, è probabile che abbiano avuto altre relazioni ossessive prima della tua. Questo perché l'ossessione è una parte radicata della loro personalità e non è probabile che cambi. Se il tuo partner ha una storia ossessiva è probabile che i tuoi sospetti sulla sua ossessione per te siano fondati e dovresti procedere con cautela.

Adotta misure ragionevoli per proteggerti. Ciò potrebbe includere:

• Configurare il tuo account di posta elettronica per filtrare i messaggi del tuo ex partner
• Istituire l'ID chiamante ed evitare le telefonate del tuo ex
• Avere un sistema di sicurezza installato a casa tua o avere serrature extra sulla porta del tuo appartamento
• Tenere le tende e le tende tirate
• Tenere le luci spente nelle stanze che non si utilizzano
• Tenere accese le luci del portico di notte (le luci del sensore di movimento risparmiano energia e possono spaventare gli stalker, facendoli fuggire)
• Non camminare mai da solo di notte
• Se fai jogging o vai in bicicletta, prendi in considerazione l'idea di farlo durante le ore del giorno ben illuminate e in aree molto trafficate. Se possibile, prendi un amico
• Chiedi ai vicini di essere a conoscenza di attività sospette dentro o vicino a casa tua, quando possibile
• Tenere i funzionari delle forze dell'ordine al passo con i comportamenti sospetti o preoccupanti
• Consulta un avvocato in modo da conoscere i tuoi diritti come potenziale vittima di violenza domestica
• Non fare nulla per guidare il tuo ex. È importante rimanere coerenti e non inviare segnali contrastanti. Quando sei pronto per porre fine alla relazione, sii fermo e non cedere.
• Ogni volta che perplessi la tua decisione, si crea un'apertura che incoraggia l'ex a continuare a inseguirti nella speranza di prevalere.

Se non sei ancora sicuro di come sia una relazione ossessiva ma sospetti che potresti essere coinvolto in una relazione, è importante seguire il tuo istinto. Sono usciti molti film che ruotano attorno alla questione dell'amore ossessivo. Dai un'occhiata ad alcuni di questi titoli per avere un'idea migliore di come potrebbe essere l'amore ossessivo.

• collegamenti pericolosi
• Intensioni crudeli
• Attrazione fatale
• Contro ogni previsione
• 9 settimane e mezzo
• Dormendo con il nemico
• La cotta
• Uccidendomi dolcemente
• Boxe Helena
• Danno
• Suonerie morte
• Mr. Hire

La tua sicurezza, protezione e felicità sono della massima importanza. Si spera che attraverso l'applicazione delle conoscenze acquisite sopra, sarai in grado di impegnarti in relazioni sane, produttive e durature con partner adatti. Buona fortuna!

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