Il narcisista e l'empatico: un'attrazione tossica

Non c'è relazione più pericolosa e dolorosa di una relazione con un narcisista. Queste relazioni sono spesso classificate da abuso di ogni tipo (fisico, verbale, mentale, emotivo, finanziario ...), sfruttamento, gaslighting, manipolazione e un totale disprezzo per l'altra persona da parte del narcisista. Conosciamo gli Empatici come persone gentili e generose che sono profondamente collegate alle emozioni degli altri, spesso conoscendoci meglio di quanto conosciamo noi stessi. Allora perché un empatico dovrebbe essere attratto da un narcisista? Ovviamente, una persona non deve essere un empatico per essere così sfortunata da aver incontrato il narcisista. Tuttavia, gli empatici si ritrovano invischiati con i narcisisti per una quantità sproporzionata di tempo relativamente parlando e poiché sembra un accoppiamento così improbabile in molti modi, questa dinamica merita qualche indagine.

NOTA: Sebbene l'uso dei pronomi 'lui' e 'lei' sia applicato rispettivamente ai narcisisti e agli empatici, questo viene fatto solo per facilità di lettura e non dovrebbe in alcun modo implicare che entrambe le personalità possano essere un solo genere. Il narcisismo e l'abilità empatica non dipendono in alcun modo dal genere.

I protagonisti di questo dramma

Chi è l'empatico?

Gli empatici sono persone che sono sintonizzate in modo univoco e squisitamente sulle emozioni delle altre persone, fino al punto di provare queste emozioni. Sono sensibili, gentili e premurosi. Metteranno immancabilmente i bisogni degli altri prima dei propri. Questa è una grande ragione per cui sono attraenti per i narcisisti.

Chi è il narcisista?

I narcisisti sono individui egoisti, emotivamente e moralmente in bancarotta che non sono in grado di provare empatia per gli altri in alcun modo vero o significativo. Non considerano affatto i sentimenti degli altri; anzi, non si rendono nemmeno conto che gli altri provano sentimenti nello stesso modo in cui li provano loro stessi.

Non sembra avere senso che due di queste persone siano anche lontanamente attratte l'una dall'altra, per non parlare di quello che può sembrare un tipo di attrazione indissolubile, quasi fatale, ma succede - e spesso. Ma come?

L'attrazione

A prima vista, è facile capire perché il narcisista è attratto dall'empatico. Gli empatici sono tutto ciò che il narcisista non è: gentile, premuroso, emotivamente consapevole, solidale, in controllo, in grado di avere relazioni e fare amicizia ... Fedele alla sua natura, il narcisista brama cose che non ha e si sforza di prenderle da chiunque fa averli (o almeno rovinarli in modo che nessuno li abbia). L'Empatica dà liberamente se stessa, rendendosi un faro luminoso per il Narcisista. È come sventolare una bandiera rossa davanti a un toro. Percepisce una fonte emotiva da cui può liberarsi quasi indefinitamente, come una batteria che non muore mai. Lui può prendere e prendere e prendere, e in cambio lei darà, darà e darà. Questa è la natura del rapporto tra i due e non cambierà mai.

Ma perché è attratta da lui? All'inizio, la potente 'vibrazione' che emana il narcisista risuonerà molto profondamente nell'Empatico. Attira la sua attenzione, e lei è attratta da lui tanto magneticamente quanto lui è attratto da lei per questo. La sua presenza è spesso molto intensa emotivamente e la maggior parte degli empatici ne sono attratti, che se ne rendano conto o meno. Potrebbe anche essere difficile da leggere emotivamente (la sua vibrazione è intensa ma può essere molto distorta, come la statica su una TV dove non si può vedere la vera immagine) e poiché leggere gli stati emotivi di altre persone è spesso molto facile da fare per l'Empatico, lei può essere attratta da lui suo malgrado nel tentativo di capirlo. Chi è questo ragazzo? Cosa sta succedendo con lui? Di cosa parla? In breve tempo, rivelerà la sua vita di abusi (reali o abbelliti) insieme a una presentazione commerciale accuratamente realizzata che mostra quanto è meraviglioso (di solito non reale) - e quanto meraviglioso lei è, anche se l'ha appena incontrata - e lei sarà effettivamente intrappolata perché all'inizio non si rende conto che l'intensa emotività che sta leggendo da lui non ha nulla a che fare con lei. È tutto per lui.

Sembrerebbe improbabile che l'Empatica si innamori di questo considerando che è molto in sintonia con le emozioni degli altri e con il loro vero sé. Non riesce a vedere cosa è veramente? La risposta è sì, lei può. La maggior parte degli empatici percepisce qualcosa di 'sbagliato' nel narcisista molto rapidamente, a volte durante la prima conversazione. Ma può anche vedere qualcos'altro, e ha la precedenza su tutto il resto: quanto è ferito e distrutto dentro, sotto tutte le bugie e gli abusi. Lui esigenze. Non è un atto da parte sua o un errore da parte dell'Empatico; il narcisista davvero è fondamentalmente ferito e rotto dentro. Un gran numero di narcisisti sono abili a sembrare indifesi e smarriti. Questo perché in molti modi lo sono davvero. Il suo errore è pensare di poterlo aiutare.

Questa è l'attrazione. Vuole aiutarlo. È il suo fatale punto cieco, perché il narcisista non può essere aiutato e, cosa più importante, non lo fa volere Aiuto. Eppure, anche quando può vederlo chiaramente, le sue ferite sono più chiare. Sono evidenti in tutto ciò che fa, anche nelle cose orribili. Particolarmente nelle cose orribili.

Il perché

È abile nel farle credere che lei è l'unica che può aiutarlo, o che lei già ha lo ha aiutato. Questo è quello che vuole. Nutre il suo bisogno di aiuto e nessuno è più convincente del narcisista quando inonda qualcuno di lodi o preme i suoi pulsanti emotivi per ottenere una risposta. Gli dà il sostegno emotivo che desidera e di cui ha bisogno, permettendogli di crogiolarsi alla luce della sua cura e attenzione tutto il tempo. È una relazione pericolosamente codipendente che ruota attorno al soddisfacimento superficiale dei bisogni di una sola persona che non può essere né soddisfatta né felice. Il narcisista è come una tazza con un buco sul fondo: non importa quanto ci si versi, non è mai abbastanza.

Tuttavia, c'è una distinzione importante da fare qui. Diciamo 'appagante in modo superficiale' perché è importante ricordare che anche i bisogni dell'Empatico vengono soddisfatti, anche se non sembra essere così. Di solito è l'ovvia parte lesa nella relazione, ma è una disposto parte lesa; si è chiusa in una situazione in cui può 'aiutare' continuamente qualcuno che avrà sempre bisogno di lei. Ha fatto una 'carriera' prendendosi cura di una vittima professionista che non vuole stare meglio. Ad alcuni questo può sembrare una colpa di vittima, ma è solo riconoscendo proprio questa cosa che l'Empatica può autorizzare se stessa ad allontanarsi definitivamente dal narcisista: deve capire che è scegliendo restare e lei può scegliere lasciare. Ha solo il potere su di lei che lei gli sta dando.

Molti narcisisti sono arroganti overachievers, ma la maggior parte è paralizzata dal loro disordine in molti modi, incapaci di funzionare nel mondo normalmente in modo più che superficiale. L'Empatico vede un'opportunità per prendersi cura di qualcuno per sempre - e anche se non vuole, la sua natura premurosa può farla sentire che deve. Cosa farà senza di lei? Non sembra giusto abbandonarlo, a prescindere da quanto sia orribile perché è malato e la malattia non è colpa sua. È vero che il modo in cui funziona il suo cervello non è colpa sua. Forse nessuno lo amava abbastanza quando era bambino. Forse è stato abusato. Forse niente di tutto ciò è davvero colpa del narcisista. Tuttavia, non è nemmeno suo. Non ha bisogno di essere punita per sempre a causa degli errori di qualcun altro. Se rimane nella relazione con il narcisista, lo sarà.

Questo è l'incubo dell'Empath: abbandonare chi ha bisogno di lei quando lei avrebbe potuto aiutarla. Questo è il problema con la sua logica, però: non può aiutarlo. Nessuno può.

La conclusione

Poiché non è realistico aspettarsi che il narcisista possieda l'intuizione per essere in grado di riconoscere i suoi problemi, spetta all'Empatico riconoscere la situazione e risolverla. La prima (e più importante) cosa di cui deve rendersi conto è che l'unico modo per risolvere la situazione è uscirne. Questa può essere una verità molto difficile da affrontare. Nessuno vuole credere di aver sprecato anni della propria vita per qualcuno a cui letteralmente non interessa o lo apprezza affatto, ma questa è la trappola in cui si trova l'Empath, specialmente quando ha a che fare con un narcisista che (nei suoi momenti manipolatori ) giura che non è così. Non farti ingannare. È così e non cambierà mai.

Il narcisista non può e non cambierà. Non è capace del tipo di emozione, empatia e compassione necessarie per renderlo un partner giusto, amorevole e soddisfacente - e non potrà mai imparare. Non può imparare a essere una persona 'reale'. Questa capacità viene appresa nei primi anni di vita. Quando l'Empath incontra il Narcisista, è già troppo, troppo tardi. Non può essere aiutato.

È importante anche qui ricordare che tutta la colpa non è direttamente attribuita al narcisista. L'Empatica deve assumersi la responsabilità delle proprie azioni e riconoscere la dura e imbarazzante verità di cui ha bisogno erano essere soddisfatto a un certo livello dalla relazione, indipendentemente da quanto fosse dolorosa o orribile la relazione. Se non può farlo, continuerà a cercare relazioni con altri narcisisti e lo schema non verrà interrotto. Il problema (e lo schema) non è solo con una persona, perché qualsiasi relazione - anche quella con un narcisista - è reciproca. L'Empatica è rimasta nella relazione molto oltre il tempo in cui sapeva che la relazione era malsana, pericolosa, violenta o ingiusta e deve assumersene la responsabilità. Solo riconoscendo questo può davvero rompere il ciclo ed essere libera.