Miglioramento della libido naturale utilizzando la digitopressione

Cos'è la libido?

Chiamalo desiderio sessuale, impulso sessuale o appetito sessuale, la libido è una forma naturale e istintiva di energia psichica che ci spinge a voler fare sesso. Sebbene molte donne pensino che la libido di un uomo sia puramente fisica, mentre una donna è più emotiva, questo non è vero. Ci sono componenti fisiche ed emotive della libido in entrambi i sessi.

Vorrei spiegare come combinare il fisico con l'emotivo e delineare una tecnica per aumentare naturalmente la libido sia negli uomini che nelle donne. Ma prima, diamo un'occhiata ad alcune delle cause della bassa libido nelle donne e negli uomini.

Amore

Fattori che influenzano la libido

La bassa libido può essere un problema permanente o può verificarsi dopo anni di normale impulso sessuale. Fattori fisici come alcuni farmaci, malattie croniche, dolore e persino l'invecchiamento influenzano negativamente i nostri impulsi sessuali. Avere una libido bassa non è la stessa cosa che provare una totale impotenza maschile o femminile. Le persone con bassa libido sono perfettamente in grado di compiere l'atto fisico di fare l'amore, è solo che la loro voglia di fare l'amore è diminuita.

I fattori psicologici giocano un ruolo più importante nella perdita della libido. Depressione, ansia, sentimenti di insicurezza, insonnia e esaurimento sono tutte cause di bassa libido. La libido maschile è fortemente influenzata dall'ansia. L'ansia da prestazione e l'impotenza indotta dall'ansia possono causare un circolo vizioso che riduce la libido di un uomo. Sentirsi accettati e amati e provare fiducia e sicurezza sono elementi cruciali per il miglioramento della libido.

La perdita della libido femminile viene talvolta definita impotenza femminile. L'impotenza femminile è un nome per una varietà di disfunzioni sessuali femminili, inclusa la diminuzione della libido femminile. La bassa libido femminile è spesso causata da sentimenti di insicurezza, inclusa una cattiva immagine corporea. I sentimenti di sicurezza, fiducia, accettazione e intimità aumenteranno la libido femminile.

Cos'è la digitopressione?

La moderna medicina occidentale può scartare le capacità curative della digitopressione, ma l'uso di questa tecnica di salute olistica è ben consolidata nell'est da oltre 5.000 anni. La digitopressione è l'applicazione della pressione su determinati punti del corpo per alleviare il dolore, l'indigestione, l'ansia, la paura e numerosi altri disturbi. Si basa sulla teoria dell'agopuntura e utilizza gli stessi punti di pressione.

Questi punti di pressione si basano sul concetto di Qi e flusso meridiano. Il Qi è essenzialmente la nostra forza vitale, l'essenza del nostro essere. Questa forza vitale si trova in tutte le cose, inclusa l'aria, l'acqua e il fuoco. È la cosa che ci rende tutt'uno con il mondo e il nostro ambiente. I cinesi dicono che essere morti significa essere in un corpo senza Qi. Il nostro Qi scorre lungo percorsi nel nostro corpo noti come meridiani. Questi meridiani possono essere paragonati alle correnti oceaniche. Proprio come il flusso delle correnti oceaniche influenza il clima del mondo, così il flusso del nostro Qi attraverso i nostri meridiani influisce sul clima delle nostre emozioni e della nostra salute.

Il flusso costante di Qi in tutto il nostro corpo è essenziale per la nostra salute e il nostro benessere. Quando si verificano blocchi nei nostri meridiani, la forza vitale essenziale del Qi viene ridotta su quel percorso. Proprio come un coagulo di sangue che limita il flusso del nostro sangue portatore di vita causerà malattie e / o morte agli organi colpiti, il blocco del nostro Qi causerà disarmonia e discordia al nostro corpo e alla nostra vita.

In che modo la digitopressione può aumentare la libido?

Ci sono 12 meridiani principali che corrispondono a 12 organi vitali, come il cuore, i polmoni e il fegato. Ci sono anche otto meridiani minori che collegano e interconnettono i 12. I punti di pressione utilizzati nella digitopressione si trovano nei punti di connessione nel flusso meridiano e nei punti in cui il flusso è vicino alla pelle. Applicare una pressione decisa e costante a questi punti consente al corpo di rilassarsi, riducendo la tensione e l'ansia e aumentando il flusso sanguigno.

Sebbene i meridiani principali corrispondano a determinati organi, i cinesi credono che questi organi siano collegati a determinate emozioni. Fisico e mentale non sono separati, ma sono visti nel loro insieme nella medicina cinese. E sono trattati in modo olistico nel loro insieme, non come sistemi separati, ma come sistemi complementari. Diamo un'occhiata a come le nostre emozioni si relazionano ai nostri organi nella medicina cinese.

Organi ed emozioni nella medicina cinese

Organo	Emozioni associate a un buon flusso di Qi	Emozioni associate al flusso di Qi bloccato
Cuore	Amore, autostima, autostima, compassione	Insicurezza, insicurezza, rabbia, odio
Fegato	Felicità, contentezza,	Ostilità, irritabilità, amarezza
Polmone	Apertura mentale, allegria, tolleranza	Disprezzo, rimpianto, depressione
Rene	Sicurezza sessuale, lealtà, sicurezza creativa	Paura, ansia, paranoia
Stomaco	Simpatia, Empatia, Armonia	Critica, delusione, disgusto
Circolazione	Tranquillità, Relax, Generosità	Testardaggine, tristezza, gelosia
Milza	Approvazione, fiducia, considerazione	Ansia, alienazione, indifferenza
Vescica urinaria	Pace, fiducia, coraggio	Paura, ansia, terrore
Cistifellea	Adorazione, Assertività, Amore	Noia, impotenza, rabbia
Intestino tenue	Apprezzato, gioia, nutrimento	Dolore, tristezza, scoraggiamento
Intestino crasso	Autostima, entusiasmo, libertà	Senso di colpa, depressione, apatia
Triple Warmer	Speranza, equilibrio, euforia	Solitudine, umiliazione, disperazione

Emozioni e libido

Come puoi vedere nel grafico sopra, le possibilità di avere una forte libido aumentano notevolmente con un buon flusso di Qi. E, se hai un buon flusso di Qi, diventi un compagno molto più attraente. Inizierà un ciclo tra te e il tuo partner per sentirti bene con te stesso e l'un l'altro e per provare maggiore fiducia e felicità.

Man mano che ti senti meglio con te stesso, il tuo mondo e il tuo partner (e quando vedi gli stessi cambiamenti nel tuo partner) garantisco che la tua libido e la libido del tuo partner aumenteranno. La tua ritrovata gioia e fiducia potrebbe persino portarti in luoghi in cui non sei mai stato prima.

Come eseguire la digitopressione

Per eseguire la digitopressione, dovrai applicare una pressione decisa per uno o tre minuti su ciascun punto. Saprai di avere il posto giusto perché ti sembrerà più doloroso delle aree circostanti. Dovresti esercitare pressione finché non provi una sensazione che si trova tra piacere e dolore. Se provi tutto il dolore, rilascia leggermente fino a quando la pressione non si sente bene, ma ancora un po 'dolorante. A seconda delle dimensioni del punto di pressione, potresti utilizzare la punta di un dito, la punta di una nocca o l'estremità della gomma di una matita.

Una pressione ferma e costante è utile per rafforzare il Qi indebolito. Questa pressione costante eccita e migliora il Qi. Se il Qi è bloccato, è meglio applicare una pressione decisa strofinando lentamente il punto con un movimento in senso antiorario. Questa pressione avvia il flusso di Qi e aiuta a liberare i meridiani. Il Qi può quindi fornire la sua essenza vitale in tutto il corpo.

Utili punti di digitopressione libido

Il cuore

Conosciuta come la Porta dello Spirito, il punto chiamato Cuore Sette è veramente la Porta dello spirito. Quando il cancello è chiuso, si è irritabili, ansiosi e irrequieti. Il cuore è confinato dal cancello e incapace di riposare. Il resto del corpo è privato della presenza del cuore. Ne conseguono insonnia, ansia e depressione. L'armonia viene interrotta e presto inizia il caos. Per mantenere la pace e l'armonia nella vita, la Porta dello Spirito deve rimanere sgombra. Quando questo cancello è aperto, l'amore, la gioia e il divertimento esisteranno nella tua vita.

Heart Seven si trova all'interno del polso, circa uno o due pollici sotto la piega dove la mano incontra il polso. Si trova al centro del polso tra i tendini. Esercita una pressione e massaggia delicatamente il dito con un movimento circolare. Continua questa azione per uno o due minuti. Troverai la tua mente schiarita e il tuo cuore sollevato.

Il fegato

Molte persone sperimentano una grande ondata energizzante attraverso il loro corpo quando il Fegato Tre viene attivato. L'impulso aiuta a ridurre la fatica, alleviare l'insonnia e ridurre il dolore. L'uso della digitopressione qui ti calmerà e ti libererà. La tua irritabilità svanirà, lasciandoti calmo e sicuro.

Il fegato tre si trova sulla parte superiore del piede tra l'alluce e il secondo dito. Fai scorrere il dito verso il basso fino a raggiungere il punto in cui le ossa si incontrano. Esercita pressione e strofina lentamente il dito verso la caviglia e poi torna al punto. Muovi il dito solo di 1/2 pollice o meno durante lo sfregamento.

Il polmone

Il 'Tesoro centrale' è un luogo di incontro per molti dei meridiani. È dove la parte posteriore incontra la parte anteriore e dove il fegato e la milza si connettono con il polmone. La digitopressione a Lung One aiuterà ad alleviare la depressione e ridurre i sentimenti di disprezzo e rimpianto. L'apertura della Tesoreria Centrale consente una boccata d'aria fresca nella tua vita. Ciò consente il rinnovo e la riconnessione. Ti troverai allegro, più tollerante e di mentalità aperta.

Lung One si trova sul petto, appena sotto la clavicola vicino alla spalla. Tieni il braccio teso e sentirai il triangolo di muscoli in cui risiede Lung One. Premere nel triangolo con una pressione costante e decisa per circa un minuto, quindi massaggiare lentamente in senso antiorario per un altro minuto.

Il rene

'Zampillante Primavera' attira il Qi verso il basso, come l'acqua in una cascata. Se ci sono eccessi di Qi sopra, Gushing Spring li attirerà verso il basso e ti terrà con i piedi per terra. Premendo sul rene uno diminuirà la paura e l'ansia e aumenterà i tuoi sentimenti di sicurezza. Migliora i sentimenti di lealtà mentre allevia la paranoia.

Il rene uno si trova sulla parte inferiore del piede tra il secondo e le dita dei piedi. Passa il dito verso il basso tra le dita dei piedi fino a quando non arrivi all'estremità dell'avambraccio sul piede. Il rene uno sarà nel punto centrale del cuscinetto a circa un terzo della lunghezza del piede. Applicare una pressione decisa per un minuto e poi massaggiare lentamente con un movimento in senso orario per un minuto.

Ci sono molti altri punti nella digitopressione che sono utili per il miglioramento naturale della libido. Mi piace usare queste tecniche insieme al massaggio. La carezza ritmica del massaggio unita alla pressione quasi dolorosa della digitopressione è un buon mix tra rilassamento totale e tensione travolgente.

Divertiti a provare queste tecniche mentre apri la tua vita a nuove possibilità. Tu e il tuo partner godrete degli effetti energizzanti ma rilassanti della digitopressione.

Ora vai a far muovere il tuo Qi!