Dovrei arrabbiarmi perché il mio ragazzo ha dimenticato il mio compleanno?

Quando il tuo ragazzo dimentica il tuo compleanno

I compleanni sono giorni molto speciali per la maggior parte di noi. È l'unico giorno dell'anno in cui riceviamo tonnellate di (forse immeritate) attenzioni e rispetto dagli altri, e talvolta cose gratuite! Anche se non sei il tipo di persona che fa un grande affare per il tuo compleanno, di solito ti aspetti una sorta di riconoscimento. Mostra solo che le persone si preoccupano.

Così COME OSI ha dimenticato il tuo compleanno, giusto? Semplicemente non gli importa affatto di te? I tuoi sentimenti non sono importanti per lui? Se riesce a ricordare quando andrà in onda la prossima stagione del suo programma televisivo preferito, è davvero così difficile ricordare il tuo dannato compleanno?

Sebbene la tua prospettiva sia completamente valida e comprensibile, potresti essere in grado di calmare la tua rabbia se consideri prima alcune cose:

Dovrei arrabbiarmi se dimentica il mio compleanno?

Prima di tutto, le tue emozioni non sono una questione di 'dovrebbe' o 'non dovrebbe'. Le tue emozioni sono solo cose che senti e non significano necessariamente nulla. Probabilmente, sarai pazzo contro la tua volontà in ogni caso, quindi anche se 'non dovresti' essere pazzo, non c'è davvero nulla che tu possa fare al riguardo in questo momento.

Sarai pazzo (o non lo farai). Questo è tutto.

Detto questo, quando qualcuno chiede 'dovrei essere arrabbiato?' di solito chiedono se devono sottoporre qualcun altro all'emozione. In altre parole, probabilmente stai chiedendo se è giusto o corretto esprimere la tua rabbia al tuo ragazzo o se stai semplicemente facendo lo sciocco.

Dipende davvero. La grande domanda è perché sei arrabbiato?

È perché il tuo ragazzo ha dimenticato che giorno è?

No. Se avesse dimenticato quale data era sul calendario ieri o la scorsa settimana, sarebbe strano che te ne andassi, giusto? Il tuo ragazzo probabilmente dimentica sempre la data e persino il giorno della settimana. Probabilmente lo fai anche tu.

È perché il tuo ragazzo è smemorato in generale?

Probabilmente no. Forse questo ti infastidisce un po ', ma probabilmente non è motivo di arrabbiarsi.

È perché il tuo compleanno è importante per te?

Ci stiamo avvicinando, ma probabilmente non è questo il motivo principale. Mentre i compleanni sono importanti per la maggior parte delle persone, significa semplicemente che il tuo compleanno è importante a te. Non spiega perché saresti arrabbiato se qualcun altro dimenticato.

È perché pensi che questo significhi che il tuo ragazzo è sconsiderato?

Questo è probabilmente più vicino alla vera ragione. Se ci pensi, non siamo mai veramente arrabbiati per le cose che le persone ci fanno (o non riescono a fare), siamo arrabbiati per quello che significa per noi. Persone diverse danno alle cose significati diversi.

Il tuo compleanno significa chiaramente qualcosa di diverso per te rispetto al tuo ragazzo. Questo non significa che lo sia insignificante a lui, solo che la vede diversamente.

Potresti vedere la sua dimenticanza come un segno che non pensa a te o si preoccupa abbastanza di te. Potrebbe vedere la sua dimenticanza come un segno che tende a dimenticare quale sia la data quasi tutti i giorni.

Non è ragionevole aspettarsi che il tuo ragazzo ricordi il tuo compleanno?

Chiediti questo: se dicessi al tuo ragazzo che era il tuo compleanno e si congratulasse con te e si offrisse di portarti fuori, saresti comunque arrabbiato? Se la risposta è sì, il motivo per cui sei arrabbiato è probabilmente perché non si è ricordato del tuo compleanno da solo. Non 'conta' nella tua mente se devi ricordarglielo. Non mostra quanto gli importi.

Gli hai mai chiarito che questo era importante per te, però? Gli hai mai comunicato specificamente che ha significato molto per te che si ricordasse del tuo compleanno e ti chiamasse spontaneamente nel tuo grande giorno? In caso contrario, non hai motivo di essere arrabbiato con lui.

Persone diverse hanno standard diversi su come mostrano amore. Potrebbe mostrarti amore in un modo completamente diverso che potresti non notare.

Anche se forse sei cresciuto in una famiglia o in una cultura in cui i compleanni sono un grosso problema, potrebbe non esserlo. In altre parole, non è solo 'buon senso' impegnarsi per ricordare il compleanno di qualcuno.

Se non hai stabilito all'inizio della relazione lo standard che desideri ricevere e festeggiare il tuo compleanno, non essere scioccato se non lo ottieni. Sii chiaro e diretto. (Accennare davvero non funziona e non è giusto. Sul serio.)

Sebbene sia naturale essere feriti quando le azioni di qualcuno non sono all'altezza delle tue aspettative, chiediti sempre se le tue aspettative erano chiare. Questo potrebbe non attenuare molto il dolore, ma ti dirà se qualcuno merita davvero di ascoltare le tue lamentele. Può anche aiutarti a capire che forse non era sconsiderato, semplicemente non era consapevole di ciò che volevi in ​​primo luogo.

Conoscenza inespressa di occasioni speciali

Pensi che il tuo ragazzo dovrebbe 'solo sapere' che il tuo compleanno è importante?

• Sì.
• Non.

Cosa fare se il tuo ragazzo dimentica il tuo compleanno

Cosa dovresti fare se il tuo ragazzo dimentica il tuo compleanno e ti rendi conto che sei arrabbiato, anche se non lo sapeva meglio?

Il meglio che puoi fare per evitare che l'incidente si ripeta in futuro è parlarne. Molte volte non ci rendiamo nemmeno conto delle piccole cose che sono importanti per noi fino a quando qualcuno non riesce a fornire. Prendi questa come un'opportunità per dirlo al tuo ragazzo (dopo che ti sei calmato). Digli in modo razionale e non accusatorio che vorresti che ricordasse e festeggi il tuo compleanno la prossima volta. Spiega quanto è importante per te e ti fa sentire apprezzato. Fagli sapere quanto ti rende felice quando riconosce il tuo giorno speciale. Esponi tutto per lui in un modo molto ovvio e inequivocabile. Qualsiasi persona premurosa risponderebbe a questo.

È probabile che la prossima volta si risolverà a ricordare e prenderà a cuore la tua onesta vulnerabilità. Se risponde con ostilità o prendendo le cose sul personale, potrebbe aver colto le vibrazioni che ti fanno arrabbiare con lui. Poi di nuovo, alcune persone prendono le cose sul personale, non importa quanto tu sia gentile a riguardo. Dovrai considerare se vale la pena comunicare con lui se è così.

D'altra parte, se risponde con indifferenza e dice che non farà alcuno sforzo in futuro, allora hai a che fare con qualcuno che non vuole fare il minimo sforzo. Ricordare un compleanno non lo è quello difficile una volta che sai che è previsto. È facile come collegare un promemoria al telefono.

Parte dell'essere in una relazione è compromettere le piccole cose che sono insignificanti per noi, ma questo significa molto per il nostro partner. Se non riesce a fare nemmeno questo, allora è una bandiera rossa.

Buon compleanno!

Quindi il tuo ragazzo ha dimenticato il tuo compleanno. Può essere fastidioso, ma è un fastidio relativamente piccolo considerando tutte le altre cose che stanno accadendo nella tua vita (e nella sua). Prova a metterlo in prospettiva.

Comunque, non tutto è perduto! Fagli sapere come ti senti e chiedigli di portarti fuori per una notte in città. Forse non se lo ricordava da solo, ma a volte le persone hanno bisogno di aiuto con i dettagli. Cerca di non tenerlo contro di lui.

Ancora più importante, buon compleanno!

Con che frequenza è successo?

Quante volte il tuo ragazzo ha dimenticato il tuo compleanno?

• Mai. Si ricorda sempre.
• Questa è la prima volta finora.
• Molte volte. A volte si ricorda, a volte si dimentica.
• Non siamo stati insieme abbastanza a lungo perché lui dimenticasse. Vedremo!
• Si dimentica sempre. A volte penso che non si renda conto che i compleanni sono una cosa.