I Nomi Migliori Per I Bambini

Bambino che dorme di lato contro schiena

Bambino che dorme su un fianco

Dormire di lato o dormire sulla schiena, quale è più sicuro?

I bambini dovrebbero davvero venire con i manuali di istruzioni, ma sfortunatamente per noi non lo fanno. Quello con cui vengono sono molte opinioni!

La nonna potrebbe dirti di mettere il tuo bambino sulla pancia e i tuoi amici ti stanno dicendo di metterlo sulla schiena. Nel frattempo, il tuo bambino insiste per dormire dalla sua parte.

Quindi qual è il modo giusto? Ha anche importanza? Come tutte le mamme, sappiamo che vuoi il meglio per il tuo bambino. Quindi scaviamo nei fatti e nei miti sulle abitudini del sonno del tuo piccolo.

Sommario

Cos'è la SIDS?

Uno dei motivi per cui è fondamentale assicurarsi che tuo figlio dorma sulla schiena è ridurre ilrischio di sindrome da morte improvvisa del lattante, noto anche come SIDS.

La SIDS è una diagnosi generale data ai bambini che muoiono improvvisamente, senza altra spiegazione, prima di 1 anno di età. La SIDS fa paura perché, come indica il nome, accade senza preavviso. È anche la principale causa di morte nei bambini di età compresa tra 1 mese e 1 anno (uno) .

I medici hanno cercato per decenni di ridurre le possibilità di un bambino di morire di SIDS, incluso fornire raccomandazioni su come dormono i nostri bambini.

Negli anni '70 e '80 il sonno a pancia in giù era ampiamente incoraggiato dai neogenitori. Si pensava che questo avrebbe aiutato a prevenire il soffocamento dei bambini se vomitavano nel sonno. Sfortunatamente, il risultato fu che la morte in culla, un altro termine per SIDS, aumentò notevolmente durante questo periodo.

Nel 1992 l'American Academy of Pediatrics ha ufficialmente iniziato a raccomandare ai bambini di dormire sulla schiena per ridurre il rischio di SIDS (Due) .

Le raccomandazioni sembrano aver funzionato perché i decessi per SIDS sono diminuiti da 130,1 casi ogni 100.000 nati vivi nel 1990 a 39,4 nel 2015 (3) .

Questo è il motivo principale per cui tua nonna ha torto sulle posizioni del sonno e il tuo bambino non dovrebbe mai dormire a pancia in giù. Ma che dire del dormire di lato? È sicuro?

Sfortunatamente, la risposta è no, e la SIDS non è l'unica cosa che può succedere a un bambino che dorme di lato.

A cosa può portare il sonno laterale?

Dormire di lato potrebbe sembrare meno pericoloso di dormire a pancia in giù, ma ha una serie di problemi.

Di seguito sono elencate solo alcune cose che possono accadere dal sonno laterale e, sebbene alcune di esse non causino un pericolo duraturo per il tuo bambino, altre possono essere dannose.

uno.Plagiocefalia

La plagiocefalia è una macchia piatta che si sviluppa sulla testa del bambino, il più delle volte a causa del fatto che si trova troppo spesso in una posizione (4) . I crani del bambino sono molto morbidi e flessibili e, per questo motivo, la pressione quando sono sdraiati in una posizione singola può far appiattire il cranio.

Sebbene la plagiocefalia sia un problema puramente estetico, è importante parlarne immediatamente con il medico se lo noti. Questo perché deve essere riparato mentre il cranio del tuo bambino è ancora flessibile.

Per i casi lievi, i medici consiglieranno di riposizionare o assicurarsi di cambiare spesso la posizione del bambino in modo che il suo cranio abbia l'opportunità di tornare alla normalità e non si sviluppi un altro punto piatto.

Se la plagiocefalia è grave, il medico potrebbe raccomandare la terapia del casco per correggere la forma della testa del bambino.

Due.Cambio colore Arlecchino

Il cambiamento di colore dell'arlecchino è una condizione che si verifica quando il lato su cui è sdraiato il bambino assume una tonalità diversa rispetto all'altro lato del corpo.

Questa condizione colpisce circa il 10% dei neonati ed è per fortuna completamente benigna. In genere, il loro colore tornerà alla normalità entro pochi minuti dallo spostamento in una nuova posizione (5) .

I medici non sono sicuri del motivo per cui si verifica questa condizione, ma pensano che abbia qualcosa a che fare con il possibile accumulo di globuli rossi dovuto alla gravità.

3.Soffocamento

Il sonno laterale può creare un rischio di soffocamento per il tuo bambino perché può creare torsione o torsione della trachea che renderà difficile la respirazione del tuo bambino (6) .

Quattro.Rotolando

Quando un bambino dorme su un fianco, è facile per loro rotolare a pancia in giù. Se il tuo bambino non è in grado di rotolare da davanti a dietro, sarà bloccato sullo stomaco e il rischio di SIDS aumenterà.

5.Torcicollo

Il torcicollo è l'accorciamento del muscolo del collo (sternocleidomastoideo) che collega la testa alla clavicola (clavicola). Può succedere quando il bambino non dorme sulla schiena ma dorme di lato o sulla schiena con la testa girata. Il torcicollo può causare uno sviluppo muscolare anormale e una crescita ossea anormale. La terapia fisica o un'imbracatura di recupero dal medico possono aiutare a risolvere questo problema (7) .

I bambini possono dormire al sicuro?

Di norma, dovresti sempre sdraiare il tuo bambino a dormire sulla schiena fino a quando non ha almeno 12 mesi. Tuttavia, va bene lasciare il tuo bambino a pancia in giù se si rotola in quel modo una volta che può rotolare costantemente dalla pancia alla schiena da solo.

Il medico può, molto raramente, consigliare di dormire a pancia in giù o sul fianco se il bambino soffre di una condizione medica. Tuttavia, se questo è il caso, dovrebbero anche istruirti su come posizionare in sicurezza il tuo bambino nel loroculla.

Come fermare il sonno del bambino

Ora sappiamo che non dovremmo assolutamente far dormire i nostri neonati su un fianco. Ma cosa succede se il tuo neonato si sposta naturalmente dalla sua parte mentre dorme?

Ecco alcuni suggerimenti e trucchi per aiutarti a mantenere il tuo bambino al sicuro sulla schiena.

uno.Lascia che raggiungano un sonno profondo

Se il tuo bambino si sveglia quando lo stai sdraiato, è più probabile che si rovesci in una posizione che trova a suo agio. Invece, coccola il tuo bambino per circa 20 minuti fino a quando non cade in un sonno profondo. Meno è probabile che si sveglino, meno è probabile che cambino posizione.

Due.Fasciali

Fasciaturafornisce al tuo bambino comfort e sicurezza che imitano ciò che prova quando lo tieni in braccio. Quando si sentono sicuri e a proprio agio, sarà meno probabile che spostino posizioni per cercare quella sensazione.

È importante notare che fasciare è un ottimo modo per confortare il tuo bambino, finché non sarà in grado di rotolare da dietro a davanti da solo.

A quel punto, è importantesmetti di fasciareil tuo bambino, perché se si rotola sulla pancia mentre è fasciato, potrebbe non essere in grado di rotolarsi all'indietro. Ciò aumenterà il rischio di soffocamento e SIDS.

3.Sostienili

Usare cuscini e coperte arrotolate per mantenere una posizione per dormire può essere fantastico, ma non metterli sotto il tuo bambino! Invece, posizionali sotto il tuomaterasso del bambinoper aiutarli a sostenerli e mantenerli a proprio agio senza aumentare il rischio di SIDS (8) .

Un presepe spoglio con ncoperte sciolteo l'abbigliamento è il più sicuro per il tuo bambino.

Quattro.Evita i posizionatori del sonno o i cunei

Alcuni genitori potrebbero prendere in considerazione l'utilizzo di posizionatori del sonno per il loro bambino che gira molto. Tuttavia, la Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo degli Stati Uniti (CPSC) eCentro per la prevenzione e il controllo delle malattiehanno messo in guardia sui rischi di soffocamento con posizionatori per dormire e cunei e ne hanno sconsigliato l'uso.

5.La coerenza è fondamentale

I bambini prosperano secondo i programmi e gli piace sapere cosa accadrà dopo. Se, dopo alcune notti, il tuo bambino si gira ancora dalla sua parte, non mollare. Continua a metterli costantemente sulla schiena: alla fine, la maggior parte dei bambini imparerà a rimanere così.

Quando è tutto detto e fatto

Comprendiamo che far addormentare il tuo bambino può essere una lotta, anche senza preoccuparsi della posizione che assume. Ma sappiamo anche che i bambini sono le cose più preziose della vita e tu vuoi proteggerli! Assicurarsi che dormano sulla schiena è una parte essenziale per farlo.