In che modo il blocco dello scrittore è collegato all'amor proprio?

Obblighi e procrastinazione

La vita si è mossa velocemente ultimamente, troppo velocemente. Cerco rifugio dal rumore della tv in soggiorno e da due gatti che vogliono disperatamente essere in camera con me. La camera da letto è l'unico posto in cui posso andare da sola quando sono a casa del mio fidanzato.

Ho pensato di scrivere nel mio benedetto giorno libero, ma avevo altre cose che mi sentivo obbligato a fare. Ed è così che va, non è vero? Tutti vogliono essere un buon dipendente, partner, genitore, figlio o inserire una relazione qui. Tutti vogliono mantenere la parola data quando dicono che faranno qualcosa. Combattevo di più per il mio tempo creativo. Ho iniziato a sentirmi egoista per questo.

Ho pensato di scrivere dopo aver terminato le mie commissioni e i miei impegni, ma mi sentivo stanco e comunque dovevo iniziare presto la cena. Com'è facile cadere nelle trappole del 'dovere' e del 'dovere'. Possono farci sentire molto meglio quando procrastiniamo, specialmente quando la procrastinazione implica qualcosa di intimidatorio. La scrittura mi intimidisce. Eppure, per quanto vulnerabile e strano a volte mi senta mettere questi pensieri là fuori per tutte voi brave persone, trovo che di solito aiuti qualcuno. Almeno, può intrattenere qualcuno per un po '. Per me ne vale la pena.

È solo questione di iniziare. E a volte, quando diciamo di essere bloccati creativamente, c'è qualcos'altro al centro del problema.

Bilanciare l'amore per se stessi e le relazioni

Questa parte successiva è per chiunque cerchi di destreggiarsi tra una relazione impegnata e un lavoro a tempo pieno con il proprio tempo creativo (o per chiunque si chieda come diavolo lo fai). Condivido il tuo dolore. Non ho figli. Immagino che ci vorrebbe un guerriero creativo per elaborare tutto questo - se questo ti descrive, complimenti a te.

Ho riflettuto sull'ironia di come non sono riuscito a trovare la relazione d'amore che cercavo finché non ho amato me stesso, e ora che sono nella relazione, non ho idea di come mantenere e bilanciare quell'amore per me stesso con tutto il resto.

Cos'è l'amor proprio? Per me, è trovare il tempo per impegnarmi in cose che mi fanno pensare profondamente e mi sento più vivo - queste sono cose come la musica, l'arte, la scrittura. Tenere il passo con ciò che è importante per me a livello spirituale. Parlare con persone che si sentono allo stesso modo. Leggere libri che mi fanno stare meglio, anche se solo per pochi minuti.

Sì, so che il mio fidanzato mi apprezza e si preoccupa di ciò che è importante per me, anche se siamo molto diversi in qualche modo. Gli importa della mia scrittura. Forse non capisce tutto; forse lo fa. Ciò che conta è che capisca quando dico: 'Ho bisogno di un po 'di tranquillità per poter scrivere un nuovo articolo'. Non lo dico tutti i giorni. Onestamente, lo dico un giorno alla settimana, se è così. Sono sicuro che capirebbe se fosse più spesso. Il fatto è che a volte non so come dirlo. Mi sento in colpa. Guardo già uno schermo tutto il giorno per il mio lavoro. Proporre che voglio più tempo per staccare la spina e fissare il mio schermo dopo cena non mi fa sentire bene. So che fisserei lo schermo per ragioni molto diverse. Mi sento come se dovessi passare del tempo con lui dopo il lavoro.

Quella sensazione non è svanita, nemmeno adesso, mentre mi aggrappo alla mia breve tregua dal rumore e dalla gente in camera da letto. Ci sto lavorando ed è impegnativo.

L'amor proprio può diventare una pratica ancora più difficile quando sei in una relazione, specialmente se sei un donatore. Se tendi a pensare a come si sentiranno le persone prima di ogni altra cosa, questo può essere un segno che hai il dono dell'empatia. È un grande dono, ma se non impariamo un po 'di equilibrio, possiamo rapidamente essere inghiottiti e perdere quel senso di sé.

Responsabilità e amore per se stessi

Una cosa che tutti possiamo sottovalutare a volte è quanto rimandare un lavoro di routine possa avere un impatto su di noi in altri modi.

'Wow, non mi sento davvero entusiasta di questa cena che preparerò', ho pensato tra me e me mentre tornavo a casa da Target. «Per prima cosa, deve marinare per un'ora e io ho già fame. Comunque, Jim's Steakout è in arrivo e suona molto meglio. Alcune delle loro patatine fritte sarebbero fantastiche in questo momento. '

Sono rimasto fedele al piano del menu originale per la sera e sono stato contento di averlo fatto. Come per la scrittura, era solo questione di iniziare. Ho dovuto prendere un po 'di pane alle zucchine per farmi marinare mentre le braciole di maiale marinano, ma è andato tutto bene. Era meglio del senso di colpa che avrei provato dopo essere uscito da Jim! E ora, avendo la coscienza pulita e lo stomaco non troppo pieno, posso scrivere. (Anche le costolette di maiale si sono rivelate deliziose.)

Quello che sto proponendo con questi pochi paragrafi è che a volte è più amante di sé attenersi alle proprie responsabilità. Potresti essere tentato di scrollarli di dosso - di gettare le braciole di maiale nel congelatore e ordinare un po 'di consegna, di falciare il prato domani, di rimandare quella piccola riparazione per un'altra volta. A volte, la cosa che vogliamo espellere ha qualche altro strato che potrebbe farci sentire peggio a lungo termine, o potrebbe provocare una spirale.

Domani piove e continua per gran parte della settimana. L'erba cresce troppo. La riparazione minore, una volta rimandata, diventa qualcosa di più grande e più costoso da riparare. Questi sono tutti quelli che io chiamo 'assassini di vibrazioni'. Possono peggiorare la paralisi mentale se non vengono controllati.

Certo, ci saranno momenti in cui avremo bisogno di riposarci. Anche questo è amore per se stessi.

Sfortunatamente, l'amor proprio è molto fluido.

Fortunatamente, l'amor proprio è molto fluido.

Lo inventi mentre procedi e non smetti mai di imparare.

Iniziare è la parte più difficile

Posso vedere dalla rilettura del mio lavoro che ho molto da dire su questo argomento. Mi sembra di aver appena graffiato la superficie.

La vita ci spinge in tante direzioni diverse. Gli eventi mondiali possono diventare travolgenti. Vogliamo essere lì per le persone che amiamo. Vogliamo essere buoni proprietari di case o avere uno spazio vitale pulito e scintillante. Tutti questi motivi sono validi e no, non sono solo scuse. Quando ci sentiamo creativamente bloccati, è per una ragione. È allora che è necessario fare un self check-in ... ancora una volta, la parte più difficile è iniziare.

La parte più difficile è dire al tuo amore: 'Adesso devo andare da solo nell'altra stanza', specialmente se ti preoccupi di ferire i suoi sentimenti. La parte più difficile è rimanere fiduciosi di avere l'energia per pensare dopo aver finito tutte le faccende. La parte più difficile è smettere di fissare il cursore lampeggiante sul documento Word vuoto e iniziare a digitare.

Iniziare può richiedere solo uno o due minuti del tuo tempo, e poi sei su un rotolo. Questo è vero non solo per scrivere ed essere creativi, ma per tutte le cose che apparentemente ci impediscono di farlo. Un'altra sfida è smettere di vedere queste cose come blocchi stradali, smettere di sentirsi amareggiati per loro. Il risentimento è solo un altro assassino di vibrazioni e può anche gettare una chiave nelle relazioni. Ci sono alcune volte durante ogni giorno in cui devo dire mentalmente a me stesso: 'Non andiamo lì', in risposta a pensieri che possono far deragliare il mio umore.

Tutte le responsabilità che ci sono da partecipare ogni giorno, non mi ha impedito di scrivere questo. Mi è piaciuto tutto il tempo? Provai. È questo il pezzo migliore che abbia mai scritto? Forse no, ma in questo momento è la mia verità e scriverne mi ha aiutato a sentirmi meglio.

Può bastare.