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Come riconoscere gli abusi sociali

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L'abuso sociale è un'esperienza emotivamente sfregiante ed è importante imparare a identificare i segni. | fonte

L'abuso è come un ladro nella notte che cerca di distruggere, saccheggiare e devastare le sue vittime. Provoca intensi danni emotivi, mentali e fisici. Alcuni abusi avvengono a porte chiuse, mentre altre forme vengono eseguite in pubblico. L'abuso sociale è solo una forma di abuso efficace solo quando è presente un pubblico.

Cos'è l'abuso sociale?

Come la maggior parte delle altre forme di abuso, l'abuso sociale include trattamenti crudeli come umiliazioni pubbliche, minacce, intimidazioni e pettegolezzi. Può anche includere scherzi a tue spese, continue lamentele o prese in giro in pubblico per provocare la tua rabbia, e solletico, tocco, baci o altre forme di atti fisici che hai chiesto al tuo partner di astenersi in pubblico. Può anche includere qualsiasi comportamento progettato per infastidirti di fronte agli altri.

Segni di abuso sociale

Potresti essere in una relazione socialmente violenta se il tuo partner:

  • Incoraggia gli amici che sono violenti
  • Pettegolezzi o diffondere voci su di te
  • Monitora le tue attività sociali
  • Ti tratta in modo irrispettoso di fronte agli altri
  • Racconta segreti o storie imbarazzanti su di te
  • Si rifiuta di socializzare con la tua famiglia o i tuoi amici
  • Si rifiuta di lasciarti lavorare fuori casa
  • Ti chiede di tenere conto di tutto il tuo tempo con i contatti sociali
  • Controlla chi puoi visitare e quando
  • Ti allontana dalla tua famiglia e dai tuoi amici
  • Ti chiede di allontanarti dagli amici e di un ambiente favorevole

Prendi nota di tutti questi segni di abuso sociale. Se scopri che molti di questi indicatori sono costantemente praticati dal tuo partner, probabilmente sei in una relazione socialmente violenta. Tuttavia, se uno di questi problemi si verifica come un incidente isolato, quel momento non indica un abuso.

L'abuso è difficile da identificare

L'abuso sociale è una delle forme più nebulose di abuso. È difficile da definire ed è facile scusare o accantonare. Devi considerare ogni caso di abuso non isolatamente, ma piuttosto come parte di un quadro più ampio.

Se il tuo partner controlla con chi puoi rimanere in contatto e ti impedisce di vedere la tua famiglia e i tuoi amici, potresti essere in una relazione socialmente violenta.
Se il tuo partner controlla con chi puoi rimanere in contatto e ti impedisce di vedere la tua famiglia e i tuoi amici, potresti essere in una relazione socialmente violenta. | fonte

Anche 'scherzare' può essere un abuso

Kate ha descritto una serata con il suo partner come un esercizio di miseria personale. Si dilettava nel raccontare storie crudeli e umilianti riguardanti la loro vita sessuale e le sue inadeguate capacità genitoriali. Come se non bastasse, ha intrattenuto la festa con racconti di cene bruciate e piatti nel lavandino. L'aggressore a volte terminava la sua invettiva con le parole: 'Stavo solo scherzando', oppure suscitava le simpatie e l'aiuto delle donne anziane presenti. Kate ora sorride dicendo che dopo che il suo aggressore ha raccontato le sue storie folli, le donne più anziane avrebbero cercato un'udienza privata con lei per consigliarla su 'prendersi cura dei bisogni di suo marito'. Le fu detto che avrebbe dovuto permettergli di riposare la sera e risparmiarlo dal fare il suo lavoro. Le donne più anziane avevano buone intenzioni e non avevano idea di come venivano usate.

Gli autori di abusi controllano le tue relazioni con altre persone

Char ha raccontato la propensione del suo partner a metterla in pubblico con donne che ha soprannominato 'abusatrici per procura'. Il suo aggressore ha insistito perché si vestisse con abiti piuttosto antiquati e le ha negato l'accesso a un'elegante cura dei capelli. L'avrebbe quindi messa in compagnia di donne fin troppo ansiose di umiliarla e rinforzare le provocazioni del suo aggressore sul fatto che fosse indesiderabile e un pubblico imbarazzo. Char voleva sviluppare una vita sociale lontano dai suoi abusatori per procura, ma il suo aggressore ha abilmente manipolato la sua vita sociale limitata e in gran parte le ha negato l'accesso a relazioni positive.

Gli abusi possono accadere anche quando non ci sei

Anche la divulgazione di informazioni riservate o eventi imbarazzanti a colleghi e amici è un comportamento socialmente abusivo. Pettegolare, diffondere voci e fare giochi mentali sono mezzi efficaci per controllare gli altri.

Maggie ha descritto le brillanti tattiche del suo aggressore quando si trattava di diffondere pettegolezzi e allusioni imbarazzanti nella loro cerchia sociale. Era un maestro nel piangere e nel sembrare sempre sincero prima di rivelare bocconcini imbarazzanti su di lei sotto forma di 'condivisione di preoccupazioni' e 'richieste di preghiera'. Quando finalmente lasciò il suo aggressore, la sua chiesa era preoccupata per il suo inesistente diabete, la menopausa e numerosi problemi. Non si è preoccupata di difendersi. Sapeva che era ora di farsi la vita secondo le sue condizioni e non perdere tempo a ingannare il suo aggressore.

Lasciare l'abuso è difficile, ma ne vale la pena

Il comportamento socialmente abusivo è spesso difficile da rilevare. Può essere abbastanza sottile e l'aggressore spesso nega il suo comportamento. Lui o lei può diffondere magistralmente la loro rete di distruzione, lasciando la vittima senza possibilità di ricorso, a meno che non voglia entrare nella mischia del pettegolezzo. Quando finalmente lasciano il loro aggressore, devono ricominciare da capo per trovare nuovi amici che non sono sotto il controllo dell'aggressore. Solo allora possono essere accettati per quello che sono ed essere liberi dall'immagine che il loro aggressore ha creato di loro.