Il tuo corpo ti avverte che non è giusto per te?

Molte volte, quando siamo in relazioni infelici, malsane o stressanti, il nostro corpo ci avvertirà ...

Quando entri per la prima volta in una relazione di cui sei felicemente eccitato, il mondo intero può vederlo da miglia di distanza. Sorridi in modo incontrollabile, c'è un bagliore che si irradia da tutto il tuo corpo e hai un salto nel tuo passo (e forse una piroetta). Inoltre, avrai un atteggiamento più positivo, potresti persino vestirti meglio, essere più in forma e dormire più riposato di quanto tu abbia mai fatto. Fondamentalmente, il tuo corpo sta urlando al mondo ea te stesso che sei felice. Sìì!

Bene ... il tuo corpo farà anche il contrario quando sei in una relazione che sta influenzando la tua vita in modo negativo.

Signore, i nostri corpi sono veramente i nostri templi ...

Se presti molta attenzione, il tuo corpo non solo ti dirà quando sei felice, ma ti avvertirà in anticipo quando sei infelice, spesso prima che lo faccia il nostro cuore e la nostra mente.

Quando il tuo corpo inizia a rendersi conto che la tua relazione non è giusta per te, ci saranno segni piccoli ma evidenti. Non ci saranno tanti sorrisi che si irradieranno dal tuo viso, ci sarà stress nella tua voce e avrai più lamentele sulla tua relazione rispetto a feedback positivi. Yikes!

Se continui a rimanere in una relazione malsana, i segnali di pericolo del tuo corpo continueranno a diventare più forti. Potresti avere tensione e stress nel tuo corpo, mal di schiena, aumento di peso eccessivo, perdita di peso eccessiva, mal di testa e sonno agitato. Stai ascoltando il tuo corpo o neghi?

Sebbene rendersi conto di quanto sia potenzialmente orribile una relazione può spesso richiedere molto più tempo per i nostri cuori e le nostre menti per elaborare completamente, i nostri corpi spesso ci avvertiranno col passare del tempo.

Diciamo la verità...

La maggior parte di noi si è resa colpevole di avere rapporti con uomini che nel profondo sapevamo che non ci rendevano completamente felici.

Ovviamente con tutte le relazioni ci saranno momenti infelici che causeranno stress e turbamento, poiché nessuna relazione è perfetta. Tuttavia, il modo in cui entrambi affrontate quei momenti, così come se quei momenti difficili superano quelli belli, alla fine sarà il fattore decisivo se la vostra relazione è sana o meno.

Sfortunatamente, per molte donne, il solo pensiero di essere sole o di 'ricominciare tutto da capo' è così spaventoso per loro che preferirebbero rimanere in una relazione che le rende infelici (oh caro!). Anche se davanti a loro ci sono evidenti bandiere rosse che gridano di porre fine alle cose e corrono per le colline, spesso il loro ego (e di nuovo la paura) li convincerà a restare.

Ascoltate signore ...

Il tuo scopo nella vita non è cambiare un uomo che non vuole essere cambiato. Sì, anche con la persona giusta ci saranno dei cambiamenti che farete entrambi per migliorare non solo voi stessi, ma anche il rapporto.

Tuttavia c'è una grande differenza tra stare con un uomo che vuole chiaramente lavorare su se stesso con te e stare con un ragazzo che non ha interesse a fare alcun miglioramento. Ad esempio, smetti di pensare di avere il potere di cambiare improvvisamente i modi di un uomo che tradisce ... non lo fai e di solito lo stress di provare a cambiarlo si manifesta nella tua salute quotidiana.

Ecco il punto, il corpo non mente mai ...

Anche se stai dicendo bugie a te stesso e ai tuoi amici su quanto sia grande (desideri) la tua relazione - non importa quanto addolcisci questa fantasia, il tuo corpo rivelerà la verità (a meno che tu non abbia a che fare con un problema medico).

Ho un caro amico che è sempre stato sul lato più magro dello spettro del peso ... fino a quando non è rimasta in un matrimonio negativo. Quando è entrata per la prima volta nella relazione era felice e in ottima forma. Quando iniziarono a sorgere diversi problemi nella sua relazione, iniziò ad aumentare di peso, in modo eccessivo. Oh mio!

La mia amica si è sforzata di non lamentarsi di quanto fosse stressata la sua relazione, convincendo tutti i suoi amici e familiari che era felice. Bene, il suo corpo le stava decisamente dicendo in modo diverso.

I chili in più che ha messo - di nuovo, non il peso per essere felice - sono diventati così eccessivi che ha guadagnato più di trenta libbre. Questo peso non era dovuto a mangiare troppo. Il suo ex marito non era solo mentalmente e verbalmente violento, ma anche fisicamente. Quando la sua infelicità e il suo stress iniziarono a prendere il sopravvento, così fece il peso che si attaccava a tutto il suo corpo.

Alla fine, dopo aver avuto un dialogo onesto e aperto con se stessa, la sua famiglia e gli amici, lasciò il suo ex marito e tutto quel peso extra dopo il tempo svanì dal suo corpo, senza che lei si esercitasse o guardasse cosa mangiava.

L'unica cosa che la mia amica ha fatto in modo diverso per perdere peso, è stata sbarazzarsi della negatività e dello stress in eccesso - il suo ex marito - dalla sua vita. Sìì!

Signore, i nostri corpi ci parleranno sempre più forte delle bandiere rosse che stiamo scegliendo di ignorare. Guardati davvero allo specchio. Sembri e ti senti felice? Abbiamo solo un corpo, una vita. Perché sprecare il tuo tempo prezioso in una relazione negativa che potrebbe causare potenziali problemi di salute lungo la strada? Ti meriti senza domande o dubbi di stare con un uomo che non solo fa sentire alla grande il tuo corpo, ma anche la tua mente e l'anima.