Come prevenire il bullismo scolastico

Sospetti che tuo figlio possa essere vittima di bulli?

Come genitori, dobbiamo rimanere aggiornati su questo argomento per aiutare i nostri figli a imparare a fare la cosa giusta e come affrontare le loro emozioni.

Il bullismo è diffuso negli Stati Uniti, sia come vittima che come autore. In questa guida, tratteremo quanto è comune il bullismo e come prevenirlo.

Sommario

• Statistiche sul bullismo
• Come prevenire il bullismo a scuola
• Pensieri finali

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Statistiche sul bullismo

Il bullismo può verificarsi in luoghi diversi; potrebbe essere a scuola, in classe, nei corridoi o al parco giochi. Forse tuo figlio frequenta un doposcuola, pratica uno sport o va al centro commerciale. I bulli generalmente operano nelle aree in cui i giovani si radunano e la supervisione degli adulti è minima.

Con la tecnologia, anche la casa non è più un porto sicuro. Tuo figlio potrebbe essere vittima di cyberbullismo tramite dispositivi online o telefoni cellulari.

Negli Stati Uniti, tra20 e 28 minutit di bambini nelle classi 6-12sperimenterà il bullismo. Meno della metà dei bambini in America, circa40 per centoche sono vittime di bullismo,lo segnalerà a un adulto ^(uno) .

Nei sondaggi, circa30 per centoDi bambiniammettere di aver maltrattato gli altri. Queste percentuali aumentano quando si tratta di bulli osservati nell'atto. Poco più70 per centodei bambini e del personale scolastico hannoassistito a casi di bullismo.

Il bullismo verbale e sociale sono i più comuni, seguito dal bullismo fisico e, meno frequentemente, dal cyberbullismo, ad eccezione diGiovani LGBTQ. In questo gruppo,55 per centosonooggetto di cyberbullismo.

Per coloro che sono stati vittime di bullismo nelle scuole medie, le percentuali per i diversi tipi di bullismo sono:

• Il 44,2 percento di esperienza di insulti.
• Il 43,3 percento è preso in giro.
• Il 36,3 per cento è soggetto alla diffusione di bugie o voci.
• Il 32,4% ha esperienza di spinte o spinte.
• Il 29,2% viene schiaffeggiato, colpito o preso a calci.
• Il 28,5 percento viene lasciato fuori dalle cose.
• Il 27,4 per cento è minacciato.
• Il 27,3 per cento ha i propri effetti personali rubati.
• Il 23,7% è soggetto a gesti o commenti sessuali.
• Il 9,9% è soggetto a bullismo tramite e-mail o blog.

[editors-name=katelyn]Il bullismo si verifica anche nei bambini con allergie alimentari, che possono avere conseguenze molto pericolose ^(Due) .[/nota dell'editore]CLICCA PER ESPANDERE L'IMMAGINE

Come prevenire il bullismo a scuola

Ci sono passaggi che puoi adottare per cercare di prevenire il bullismo. Questi possono variare, a seconda dell'età dei bambini.

Fino a uno studente di scuola superiore su cinque è stato oggetto di bullismo nel 2012. Tuttavia, tieni presente che questi comportamenti possono iniziare presto nella vita di un bambino. Prima viene insegnato ai bambini il bullismo e i suoi effetti, meglio è ⁽³⁾ .

Tutte le tecniche e i suggerimenti di prevenzione che elenchiamo si applicano ai bambini dall'età della scuola materna. Tuttavia, i primi cinque sono particolarmente utili per i bambini più grandi.

Uno dei modi migliori per prevenire il bullismo è iniziare a parlarne dalla prima infanzia, fino al liceo.

Ecco alcune delle strategie che puoi adottare per aiutare a prevenire il bullismo.

uno.Mantieni aperte le linee di comunicazione

Parlare apertamente con tuo figlio dei suoi amici fin dalla tenera età ti aiuta a stabilire una buona comunicazione con loro. È rassicurante per loro sapere che sei interessato a quello che fanno e che hai sempre le loro spalle.

Incoraggiateli a parlare apertamente della loro giornata. Poni loro domande aperte che incoraggeranno una risposta. Il tipo di cose che puoi chiedere includono:

• Cos'è successo oggi di buono?
• È successo qualcosa di brutto?
• Com'era l'ora di pranzo? Con chi ti sei seduto e di cosa hai parlato?
• Com'è stato il viaggio sullo scuolabus?
• Cosa ti piace della scuola?
• Cosa non ti piace della scuola?

Perché non invitare alcuni dei loro amici in giro per conoscerli meglio? Questo ti darà un'idea delle interazioni di tuo figlio con i suoi coetanei.

Parlare ai tuoi figli del bullismo e di come potrebbe avere un impatto su di loro può aiutarti a capire cosa sta succedendo. È importante incoraggiare i tuoi figli a risponderti onestamente e far loro sapere che sei lì per aiutarti in caso di problemi.

Parlare di bullismo può essere difficile per un bambino. Queste sono alcune delle domande che puoi porre per determinare cosa capiscono sul bullismo e affrontarlo.

• Cosa significa per te essere un bullo?
• Perché pensi che i bambini prendano gli altri?
• Il bullismo ti spaventa e ti fa paura di andare a scuola?
• Cosa pensi che io possa fare come tuo genitore per aiutare a fermare il bullismo?
• Come ti senti quando vedi altri bambini vittime di bullismo?
• Vuoi provare ad aiutare qualcuno che è vittima di bullismo?

Due.Educa tuo figlio al bullismo

I bambini iniziano a imparare come comportarsi in tenera età. Guardano cosa facciamo da adulti e seguono il nostro esempio.

Con questo in mente, tratta sempre gli altri con rispetto. Dì per favore e grazie e sii rispettoso, gentile e amichevole verso gli altri. I bambini osserveranno il tuo comportamento e prenderanno queste buone abitudini.

Se hai bambini in età prescolare e bambini più piccoli, spiega che devono condividere e giocare bene. Non possono semplicementeprendi un giocattoloo prenota da un altro bambino solo perché lo desidera. Hanno bisogno di imparare l'impatto che questo ha e come fa sentire gli altri.

Ricorda

Aiuta a instillare un comportamento anti-bullismo spiegando che non possono spingere, picchiare o spingere altri bambini. Non è solo il comportamento fisico di cui devono essere consapevoli; è anche provocatorio, giudicante o verbalmente offensivo. Devono sapere che queste azioni costituiscono tutte bullismo e non sono comportamenti accettabili.

I bambini devono anche essere consapevoli del fatto che l'uso della tecnologia per diffondere voci o essere spiacevoli con altri bambini è anche bullismo, escludendo i bambini dalle attività e ostracizzandoli.

Spiega a tuo figlio che il rispetto di se stesso e degli altri può aiutarlo a formarsisane amicizie. Dovrebbero ascoltare i loro amici e non giudicarli o parlarne alle loro spalle. Hanno bisogno di supportare i loro amici, fidarsi di loro ed essere onesti con loro ⁽⁴⁾ .

3.Riconoscere i segni di bullismo

Segni che tuo figlio è una vittima di bullismo

Non tutti i bambini mostreranno segni di essere vittime di bullismo, ma ecco alcune cose a cui puoi prestare attenzione:

• Ferite che non possono essere spiegate.
• Oggetti personali distrutti o persi.
• False malattie o regolari mal di stomaco o mal di testa.
• Le abitudini alimentari cambiano, forse i pasti vengono saltati o un bambino si abbuffa.
• Incubi o difficoltà a dormire.
• Non voler frequentare la scuola, abbassare i voti o ridurre l'entusiasmo per il lavoro scolastico.
• Evitare situazioni sociali o un'improvvisa mancanza di amici.
• Una diminuzione dell'autostima o sentirsi impotenti.
• Comportamenti come autolesionismo, scappare di casa o parlare di suicidio.

Gli effetti del bullismo possono essere gravi e mettere un bambino in pericolo o in pericolo, quindi chiedi aiuto il prima possibile se sei preoccupato.

Segni che tuo figlio potrebbe essere bullismo

I bulli possono dare segnali rivelatori del loro comportamento; questi includono:

• Entrare in combattimenti verbali o fisici.
• Associazione con bambini che sono bulli.
• Comportamento aggressivo aumentato.
• Frequenti arresti o visite al preside.
• Avere nuovi effetti personali o denaro extra, senza alcuna spiegazione da dove provengano.
• Incolpare gli altri bambini per i loro problemi.
• Preoccuparsi di quanto sono popolari o di come appaiono alle altre persone.
• Non assumersi la responsabilità delle proprie azioni.

Perché i bambini non denunciano il bullismo?

Abbiamo accennato in precedenza che solo il 40% circa dei bambini negli Stati Uniti denuncerebbe il bullismo agli adulti. Alcuni dei motivi per cui non dicono nulla sono che:

• Sentiti impotente.
• Pensano di poterlo gestire da soli.
• Non voglio essere visto come pettegolezzi.
• Paura che ci possa essere una reazione da parte del bullo.
• Sentiti umiliato e non vuoi che gli adulti sappiano cosa si dice su di loro.
• Pensa che gli adulti potrebbero giudicarli o punirli per non aver difeso se stessi.
• Mi sento già socialmente isolato e pensi che nessuno capisca o si preoccupi.
• Teme il rifiuto dei loro coetanei che potrebbero mostrare loro un po' di supporto o dare loro una certa protezione ⁽⁵⁾ .

Quattro.Insegna a tuo figlio a non fare il bullo

Abbiamo accennato a come i bambini seguiranno dei modelli di comportamento. Assicurati che il tuo comportamento dia il buon esempio.

Insegna loro a non diffondere pettegolezzi o a non avere figli single perché sono diversi. Incoraggiare l'empatia con gli altri e scoraggiare l'aggravarsi del bullismo in qualsiasi modo. Dì a tuo figlio che non devono perdonare il comportamento di un bullo solo per adattarsi.

I bambini devono anche sapere che essere un bullo ha conseguenze a casa, a scuola e nella comunità. Possono perdere privilegi e persino affrontare accuse penali ⁽⁶⁾ .

5.Dai a tuo figlio gli strumenti adeguati

Equipaggiare tuo figlio ad affrontare i bulli li aiuta a cambiare l'equilibrio di potere. Dopotutto, è la sensazione di potere che un bullo trae dal suo comportamento che gli dà il sopravvento. Alcune cose che puoi dire a tuo figlio di fare per alleviare il bullismo includono:

• Allontanarsi:Quando un bullo si avvicina, allontanati. Non reagire o rispondere; questo è quello che stanno cercando.
• Digli di smettere:I bulli prendono di mira le persone che pensano siano deboli. Sii fiducioso e dì loro, ad alta voce, di lasciarti in pace, quindi allontanati. Potresti essere spaventato, ma non farglielo sapere.
• Disarmali con le parole:Rispondere con frasi come Qualunque cosa, è il meglio che puoi fare? o quanto tempo ci hai messo a pensarci? può disarmare un bullo. Fai la tua rimonta e poi vai via.
• Usa l'umorismo per diffondere una situazione:Se un bullo ti dice che i tuoi vestiti sono antiquati o la tua faccia è brutta, guardali e ridi. Puoi essere d'accordo con loro, continuare a ridere e andartene. Potresti anche ridere guardandoli direttamente e poi andartene senza dire nulla.
• Avere un amico:I bulli spesso se la prendono con qualcuno quando sono da soli. Avere degli amici intorno a te e se il bullo si sente ancora abbastanza coraggioso da affrontarti, allontanati in gruppo.
• Evita le situazioni:I bulli possono fare paura. Se ti senti intimidito, cerca di evitare i luoghi in cui sai che saranno. Questo non fa di te un codardo, ti rende intelligente!
• Chiedere aiuto:Chiedere aiuto per affrontare un bullo non è raccontare storie. Anche se fa paura, condividere la tua esperienza ti farà sentire meglio. Parla con i tuoi genitori, un insegnante o un altro adulto di cui ti fidi, soprattutto se il bullismo è fisico ⁽⁷⁾ .

6.Aumenta la fiducia di tuo figlio

È probabile che un bambino che viene incoraggiato e nutrito abbia più autostima e fiducia in se stesso. Questo può ridurre la probabilità che siano vittime di bullismo.

Anche i bambini che prendono parte alle attività che amano possono avere più fiducia. Potrebbe essere suonare uno strumento, cucinare, giocare a palla o ballare.

Il loro successo nell'hobby prescelto darà loro un senso di realizzazione. L'esperienza acquisita li farà sentire orgogliosi di se stessi e li aiuterà a connettersi con gli altri bambini ⁽⁸⁾ .

Anche altre attività scolastiche possono aiutare un bambino a sentirsi coinvolto e a costruire amicizie. Entrare a far parte di un club scolastico che li interessa, fare volontariato, partecipare a una recita scolastica o praticare sport sono solo alcune idee. Avere amici con gli stessi interessi può aiutare a tenere a bada i bulli.

7.Fatti coinvolgere

Puoi rimanere aggiornato su ciò che sta succedendo nella scuola di tuo figlio coinvolgendoti. Partecipa agli eventi scolastici e persino volontari per aiutare.

Ci sono modi semplici in cui genitori e tutori possono tenersi aggiornati sulla vita dei bambini. Conosci i genitori degli amici di tuo figlio e fai uno sforzo per incontrare insegnanti e consulenti.

Quando i bollettini di classe o i volantini scolastici arrivano a casa, assicurati di leggerli. Parlane con i tuoi figli, così sapranno che sei interessato ⁽⁹⁾ .

Ti aiuta a conoscere le politiche della scuola sul bullismo.

8.Segnalazione di bullismo

Sapere come viene gestito il bullismo nella scuola di tuo figlio ti consentirà di sapere chi contattare in caso di incidente. Stabilirà inoltre aspettative chiare su come la scuola potrebbe gestire la situazione.

Parla

Gli episodi di bullismo devono sempre essere segnalati. Chiedi di incontrare il personale della scuola e avere un incontro faccia a faccia. Questo dimostra il tuo impegno nel vedere la situazione risolta.

Sfortunatamente, le scuole non possono impedire che il bullismo avvenga continuamente e i genitori non dovrebbero aspettarselo.

Ciò che le scuole possono fare, tuttavia, è adottare un approccio proattivo al bullismo. Avresti ragione ad aspettarti che una scuola se ne occupi in modo rapido, efficiente e fermo quando si verifica.

L'amministrazione scolastica dovrebbe disporre di linee guida e politiche in atto. Questi dovrebbero includere indagare sulle preoccupazioni dei genitori e far loro sapere cosa intendono fare per porre rimedio alla situazione.

Non dovrebbero tenere un incontro con il bullo e il bambino che è stato vittima di bullismo insieme. Questo potrebbe essere intimidatorio e imbarazzante per la vittima.

Dovrebbe essere tenuto un incontro con il bambino vittima di bullismo per rassicurarlo sulle azioni della scuola per fermare il calvario. Dovrebbe essere messo in atto un piano che tuteli il minore e in cui i membri del personale tengano gli occhi aperti per ulteriori atti di bullismo.

Il bambino oi bambini che effettuano il bullismo dovrebbero anche avere un incontro con un membro del personale della scuola superiore. Dovrebbe essere chiarito loro che il bullismo non è un comportamento accettabile.

Devono anche sapere che ci saranno conseguenze se continua: i loro genitori verranno informati e i privilegi verranno revocati.

Sia i genitori che la scuola dovrebbero assicurarsi che il bambino vittima di bullismo non si senta in colpa. Non dovrebbero essere fatti credere di essere responsabili.

Ci sono occasioni in cui le azioni di un bambino vittima di bullismo vengono messe in discussione. Forse mancano di abilità sociali e sono percepiti come fastidiosi, il che potrebbe spiegare perché sono stati vittime di bullismo. Questo non condona o giustifica il bullismo e la questione dovrebbe essere sollevata con un consulente scolastico.

La scuola dovrebbe avere un tempo ragionevole per affrontare le questioni sollevate. Hanno bisogno di ascoltare entrambi i lati di una storia per accertare la verità. Questo può richiedere fino a una settimana.

Se il bullismo continua, chiedi un incontro o scrivi al preside della scuola. Se questo fallisce, o se la direzione non è disposta o incapace di fermare il bullismo, dovresti scrivere al sovrintendente scolastico.

E se continuasse

Se i tuoi ripetuti tentativi di risolvere il problema falliscono, allora è saggio ritirare tuo figlio dalla scuola. Trovare una nuova scuola può essere difficile, ma ne vale la pena per l'istruzione e la sicurezza di tuo figlio.

Qualunque cosa tu faccia, non aver paura di essere persistente. La sicurezza di tuo figlio è la cosa più importante e i genitori devono sollevare problemi di bullismo in modo che possano essere affrontati ⁽¹⁰⁾ .

9.Dovrebbero essere stabiliti i confini della tecnologia

Il cyberbullismo è una preoccupazione, con la maggior parte dei bambini che ha accesso a telefoni cellulari, computer ecompresseal giorno d'oggi. I tassi di prevalenza di questo tipo di bullismo scendono tra l'uno e il 41% per la perpetrazione e dal tre al 72% per la vittimizzazione. C'è anche dal 2 al 16% circa dei bambini che perpetrano e sono vittime ^(undici) .

Parla con tuo figlio del cyberbullismo e digli di non inoltrare o rispondere a e-mail o messaggi minacciosi.

Assicurati che il computer di tuo figlio abbia il filtro adatto all'età. Aggiungili come amici su Twitter, Instagram, Snapchat o Facebook, così puoi vedere cosa sta succedendo.

Se possibile, assicurati che l'unico computer a cui hanno accesso sia il dispositivo di famiglia installato in un punto visibile della tua casa. Questo saràpiù facile da monitorare.

Quando consenti a tuo figlio di avere un telefono cellulare, fagli sapere che controllerai i suoi messaggi. Puoi anche decidere se acquistare o meno un telefono con fotocamera. Tenere il telefono di tuo figlio in un luogo lontano dalle sue stanze entro una certa ora della notte può aiutare a eliminare i messaggi inappropriati o il bullismo.

Se si verifica un cyberbullismo, segnalalo alla scuola e assicurati che venga seguito e affrontato. Ricorda di registrare le istanze di testi, e-mail o post offensivi se hai bisogno dei dettagli in seguito.

I messaggi minacciosi o sessualmente inappropriati dovrebbero essere segnalati alla polizia.

10.Unisciti ad altri per fermare il bullismo

Il bullismo può verificarsi in molti luoghi al di fuori dell'ambiente scolastico, come per strada, al centro commerciale o in un club giovanile. È necessario anche il sostegno della comunità per aiutare a prevenire il bullismo.

Chiunque lavori con i bambini nella comunità può trasmettere messaggi anti-bullismo: più bambini ascoltano questi messaggi, meglio è.

Le associazioni locali che lavorano con bambini e genitori possono aiutare. Altre persone coinvolte includono agenti delle forze dell'ordine, associazioni di quartiere, specialisti della salute mentale, aziende locali e organizzazioni ecclesiastiche. Ognuna di queste persone potrebbe assistere al bullismo in corso e insieme puoi elaborare soluzioni mirate.

Potresti incoraggiare gli adolescenti ad aiutare i bambini più piccoli ad adottare comportamenti anti-bullismo.

Una volta identificate le aree in cui i gruppi della comunità possono aiutare, è necessario elaborare i propri punti di forza e dove possono essere applicati al meglio. Potresti utilizzare un sondaggio di opinione locale per determinare dove si verifica il bullismo e come viene visto e affrontato.

Una volta che la comunità comprende il problema, utilizza una visione condivisa su come affrontarlo al meglio. Incoraggiare coloro che dispongono di mezzi come radio, TV, siti Web e giornali locali per promuovere il messaggio anti-bullismo.

Nel tempo, puoi monitorare i progressi per vedere se i tuoi piani stanno funzionando; in caso contrario, modificarli per renderli più efficaci.

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Pensieri finali

È difficile scoprire che tuo figlio è vittima di bullismo o è accusato di essere un bullo. Avrai senza dubbio molte emozioni contrastanti e potresti persino incolpare te stesso in qualche modo.

La buona notizia è che ci sono cose che puoi fare per evitare che accada. Le scuole sono anche più consapevoli e solidali che mai quando si tratta di affrontare casi di bullismo.

Insegnare a tuo figlio a rispettare se stesso e gli altri fin dalla tenera età può prevenire il bullismo man mano che invecchia. Mostra loro cosa costituisce un buon comportamento.

Come genitore, sii solidale ed empatico con tuo figlio. Ricorda, dai loro il buon esempio da seguire. I piccoli occhi e le orecchie non perdono molto.