È necessario tirare il seno di notte?

Se il tuo bambino dorme improvvisamente tutta la notte, probabilmente vorrai fare lo stesso. Tuttavia, sai che il pompaggio può essere essenziale per mantenere l'approvvigionamento ed evitare problemi comedotti ostruiti e mastite. Quindi, questo significa che devi pompare di notte?

Vogliamo che il tuo bambino abbia le migliori possibilità e sappiamo quanto hai bisogno del tuo sonno. Quindi, abbiamo fatto la ricerca per rispondere a questa domanda per te.

In questo post, tratteremo la frequenza con cui dovresti pompare, indipendentemente dal fatto che tu stia pompando esclusivamente o meno. Discuteremo anche se hai bisogno di pompare di notte.

Sommario

• Esclusivamente pompaggio (il bambino non sta allattando)
• Svegliarsi o non svegliarsi?
• Pompare o dormire?

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Esclusivamente pompaggio (il bambino non sta allattando)

Se sei solopompaggio e biberon, dovresti cercare di abbinare la frequenza con cui un bambino che allatta si allatterebbe al seno.

uno.Per un neonato

I neonati in genere allattano 8-12 volte in un periodo di 24 ore. Quindi, pompare almeno ogni due ore ed evitare di passare più di tre ore senza pompare fino a quando la fornitura non è ben stabilita ^(uno) .

Pompaggio ogni volta che il tuoil neonato mangiaè il modo migliore per assicurarti di imitare l'allattamento. Alcune madri devonopompa esclusivamenteper la prima settimana se il loro bambino non si attacca.

Doppio tiralatte per 15-20 minuti durante ogni sessione di estrazione, svuotando il seno il più completamente possibile. Gli esperti raccomandano anche di pompare per due o cinque minuti dopo che il latte ha smesso di fluire per mantenere la produzione e aiutareaumentare l'offertase necessario ^(Due) .

Obiettivi di pompaggio

Entro i giorni da sette a dieci, dovresti mirare a pompare 25-27 once al giorno per un solo bambino. Se hai multipli, punta a 27-32 once entro 14 giorni dopo il parto. Un neonato medio beve 1,5-3 once di latte materno per poppata.

Se stai pompando esclusivamente appena uscito dall'ospedale, inizia con otto-dieci sessioni di estrazione al giorno, quindi regola di conseguenza. Se hai una produzione di latte bassa, aumenta il numero di sessioni di estrazione. Se hai un eccesso di offerta, interrompi una o due sessioni di pompaggio.

Due.Per i bambini più grandi

È una buona idea pompare almeno una volta durante la notte nei primi mesi o se inizi a notare un calo della fornitura. Molte mamme econsulenti per l'allattamentoconsiglia di pompare una volta tra l'1:00 e le 4:00, poiché la maggior parte delle mamme tende ad avere una produzione elevata in questo momento.

Inoltre, i tuoi livelli di prolattina sono più alti di notte, quindi stai sfruttando l'ormone della produzione del latte pompando di notte.

Tieni a mente

Man mano che il tuo bambino cresce, dovresti essere in grado di passare più tempo tra le sessioni di estrazione e iniziare a farne cadere alcune, comprese quelle terribili nel mezzo della notte.

Man mano che il tuo bambino invecchia, mangia di più per poppata (di solito circa 3,5-5 once) e dura più a lungo tra le sessioni. Dovrai anche pompare meno spesso una volta che iniziano a mangiare cibi più solidi.

Trova un programma di estrazione che funzioni per te e il tuo bambino, poiché la situazione di ognuno è diversa. Potresti trovare utili questi programmi di pompaggio di esempio:

• 10-12 settimane:6:00, 10:00, 12:00, 15:00, 18:00, 22:00
• 3-6 mesi:6:00, 9:00, 12:00, 15:00, 22:00
• 6-11 mesi:6:00, 10:00, 14:00, 22:00
• 11-12 mesi:6:00, 12:00, 13:00
• 12-14 mesi:6:00, 19:00

Se perdi una sessione di pompaggio notturna

Attenersi a un programma di estrazione può essere difficile. Se salti accidentalmente una sessione di estrazione di tanto in tanto, non c'è bisogno di preoccuparsi, poiché molto probabilmente non danneggerà la tua scorta, specialmente se puoi spremere in un'altra sessione in un momento diverso della giornata.

Ricorda

Perdere una sessione di pompaggio un giorno non sarà dannoso per la tua fornitura.

Svegliarsi o non svegliarsi?

Allattamento notturnova bene per l'approvvigionamento, ma hai bisogno di svegliare il tuo bambino o tirar fuori il tiralatte se dorme tutta la notte?

Se il tuo bambino è tornato al suopeso alla nascita, cresce bene, non ha problemi medici (come l'ittero) e ha molto umido e sporcopannolini, quindi non è necessario svegliarli per nutrirsi. Lasciali dormire e goditi un po' di sonno tu stesso.

Inoltre, non è necessario pompare poiché l'allattamento al seno è una funzione della domanda e dell'offerta. Se estrai, stai essenzialmente dicendo al tuo corpo di produrre più latte ed è molto probabile che il tuo bambino vorrà molto da mangiare dopo una lunga notte di sonno. Ciò potrebbe potenzialmente portare a un'offerta eccessiva.

Se sei a disagio o congestionato nel cuore della notte,semplicemente pompareoespresso a manosolo un po' di latte per un po' di sollievo.

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Pompare o dormire?

Se stai allattando e allattando esclusivamente con il biberon, imita quello che farebbe un bambino che allatta al seno. L'estrazione ogni volta che il tuo bambino allatta assicura che stai imitando questa relazione e ridurrà al minimo l'estrazione notturna.

Per un neonato, pompare due volte ogni due o tre ore per 15-20 minuti alla volta. Man mano che invecchiano e iniziano a mangiare di più per poppata, andando più a lungo tra le poppate emangiare cibi più solidi, dovresti essere in grado di interrompere le sessioni di pompaggio, comprese quelle terribili nel mezzo della notte.

Se il tuo bambino sta allattando ma ha recentemente iniziato a dormire tutta la notte, non c'è bisogno di alzarsi e tirare il latte a meno che tu non sia a disagio. In tal caso, pompa solo un po 'per un po' di sollievo.