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Suggerimenti per l'allattamento al seno con capezzoli invertiti o piatti

Bella mamma bionda che allatta il suo bambino mentre è sdraiata su un fianco

Ti ritrovi a lottare per allattare al seno a causa dei capezzoli piatti o invertiti? Non sei solo.

Si stima che circa il 10% delle donne sperimenti uno dei due e abbia domande su come possa influenzare la loro capacità di allattare.

Capiamo come si sentono le mamme quando combattono con il loro corpo per fornire nutrimento al loro bambino. Fortunatamente, con un po' di conoscenza e pratica, puoi imparare ad allattare al seno con i capezzoli piatti o invertiti. Contrariamente a quanto potresti aver sentito, nessuna forma del capezzolo ti impedisce di allattare al seno finché sei preparato.

In questo articolo, tratteremo cosa sono i capezzoli piatti e invertiti, come capire se li hai e suggerimenti su come migliorare la tua esperienza di allattamento al seno se lo fai.

Sommario

L'anatomia del tuo seno

Comprendere l'anatomia del tuo seno è il primo passo per farloallattamento al seno di successo.

Internamente, il tuo seno è composto da ghiandole del latte, dotti lattiferi, tessuto adiposo e muscoli. Il latte viene prodotto e disponibile per il tuo bambino attraverso l'anatomia esterna.

Esternamente, hai l'areola e il capezzolo. L'areola, composta da una pelle più scura, circonda il capezzolo da cui viene rilasciato il latte (uno) . Dopo il parto, sperimenterai molti cambiamenti naturali per produrre e secernere automaticamente il latte per l'allattamento.

Le dimensioni, la forma e il colore dei capezzoli e dell'areola variano in base a una varietà di fattori, tra cui il colore della pelle, le dimensioni del seno e la genetica. Per la maggior parte delle donne, il capezzolo sporge dall'areola.

Tuttavia, alcuni sperimentano capezzoli piatti o invertiti che possono diventare motivo di preoccupazione.

Capezzoli piatti e invertiti

Un capezzolo piatto si verifica quando il capezzolo non diventa eretto e separato dall'areola, facendo sembrare l'areola e il capezzolo come una superficie piana. Un capezzolo invertito, invece di sporgere, sporge all'interno. La maggior parte delle donne nasce con capezzoli piatti o invertiti e nessuno dei due è un indicatore di un grave problema di salute (Due) .

Tuttavia, se sei nato con un capezzolo sporgente o eretto e improvvisamente noti un cambiamento, ti consigliamo di parlarne con il tuo medico. A volte, un cambiamento nella forma del capezzolo può indicare un potenziale problema (3) .

La prova del pizzico

Il corpo di ogni mamma è diverso e non è sempre facile sapere se i tuoi capezzoli sporgono normalmente. Alcuni capezzoli possono sembrare piatti, ma in realtà possono essere portati in posizione eretta. Il seno gonfio di latte può anche sembrare più piatto del normale.

Per vedere se hai i capezzoli veramente piatti o invertiti, prova il pinch test. Prendi il pollice e l'indice e posizionali attorno all'areola e al seno, a circa un pollice di distanza dal bordo. Spremere delicatamente.

Un capezzolo normale sporgerà, mentre un capezzolo piatto rimarrà piatto. Se il capezzolo è invertito, il pinch test dovrebbe tirarlo verso l'interno (4) .

Come i capezzoli piatti influiscono sull'allattamento al seno

Per allattare, il tuo bambino deve attaccarsi al seno. Una buona chiusura significa che l'areola è per lo più all'interno della bocca del tuo bambino e le sue labbra si girano verso l'esterno in una posizione simile a un pesce. Senza un capezzolo sporgente, questo processo potrebbe diventare più complicato, soprattutto se il tuo bambino lo ha giàdifficoltà ad agganciareo un debole succhiare.

Tuttavia, nessuna forma del capezzolo ti impedisce di allattare completamente. E anche la forma del capezzolo non influisce sulla produzione di latte. Finché ti prepari, tu e il tuo bambino potete entrambi vivere un'esperienza positiva di allattamento al seno.

Suggerimenti per l'allattamento al seno con capezzoli piatti

Per iniziare, diamo un'occhiata più da vicino ad alcuni semplici passaggi di base che puoi intraprendere per incoraggiare il tuo bambino ad allattare se hai i capezzoli piatti o invertiti. Per molte mamme, la soluzione potrebbe essere più semplice di quanto pensi.

uno.Allattare presto

I bambini hanno l'istinto di allattare. Dopotutto, hanno bisogno di nutrimento e i loro piccoli corpi sono attrezzati per ottenerlo.

Allattando al senoappena possibile dopo la nascita, aiuterai il tuo bambino ad abituarsi all'allattamento dal tuo corpo. Il tuo seno sarà anche più morbido prima che il latte entri completamente, il che renderà più facile attaccarsi se hai i capezzoli piatti o invertiti.

Se possibile, cerca di non introdurre alcuna forma di capezzolo diversa dal tuo, compresi i ciucci.

Due.Stimolazione del capezzolo

Potresti riuscire a estrarre manualmente un capezzolo più piatto con un po' di stimolazione. Semplicemente strofinando o tirando delicatamente il capezzolo può aiutare subito prima dell'allattamento. Alcune mamme usano anche acqua fredda o ghiaccio.

Tuttavia, è importante non lavorare troppo duramente il seno. Molte mamme sperimentano sensibilità al seno e tu non vuoi causare o contribuire ad alcuna irritazione. Sii sempre gentile ed evita i movimentiche provocano dolore.

3.La tecnica del fermo profondo

Questa tecnica di allattamento al seno ti aiuteràil bambino si aggancia correttamente. È noto per aiutare le mamme con i capezzoli piatti o invertiti. Ecco come è fatto:

  • Usa il calcio o la presa incrociata per comprimere il seno.
  • Con una mano, sostieni il collo e la testa del tuo bambino. Solleva la testa del tuo bambino usando il palmo della mano per premere delicatamente tra le sue scapole.
  • Appoggia il capezzolo appena sopra il labbro superiore del tuo bambino. Una volta che il tuo bambino apre la bocca, aiuta a guidare il tuo seno nella mascella inferiore del tuo bambino.
  • Ora dovresti essere in grado di sollevare la testa del tuo bambino in avanti in modo che la mascella superiore copra completamente l'areola.
  • Rilascia la mano quando il tuo bambino si è agganciato e vedi se inizia a allattare.

Quattro.La tecnica di Hoffman

La tecnica Hoffman è stata utilizzata dagli anni '50 per aiutare le mamme a estrarre i capezzoli invertiti. Viene fatto premendo saldamente i pollici nel seno proprio alla base del capezzolo. Quindi, dopo aver premuto, tiri fuori (5) .

Questa azione viene eseguita attorno all'intero capezzolo almeno una volta al giorno. Sebbene molte donne abbiano utilizzato la tecnica Hoffman e abbiano riscontrato successo, non sono stati condotti studi scientifici per testarne l'efficacia.

Strumenti utili per l'allattamento al seno per capezzoli piatti

A volte, le mamme con i capezzoli piatti o invertiti hanno bisogno di un piccolo aiuto in più dopo che questi metodi di base falliscono. Sono stati creati diversi strumenti e ausili per risolvere alcuni di questi problemi e potrebbe valere la pena esaminarli.

uno.Conchiglie al seno

I gusci del seno sono stati progettati per aiutare a correggere i capezzoli piatti o invertiti. Mentre il design varia in base alla marca, la funzionalità generale è la stessa.

La maggior parte sono fatti di plastica o silicone e sono composti da due pezzi per ogni seno. Il pezzo interno circonda il capezzolo, esercitando pressione direttamente sul tessuto mammario. Il pezzo esterno si collega al pezzo interno ed è normalmente progettato per coprire il capezzolo in modo che non entri in contattocon il tuo reggiseno.

La pressione di un guscio del seno può aiutare a estrarre un capezzolo piatto o invertito, rendendolo più prominente e più facile per il tuo bambino ad attaccarsi. I gusci del seno vengono utilizzati anche per aiutare a raccogliere il latte materno e prevenire macchie e perdite (6) . Questo è fantastico se il tuo seno è gonfio o se il tuoi capezzoli sono screpolatie dolorante.

Ecco due esempi di conchiglie:

Due.Paracapezzoli

Protezioni capezzolisono simili ai gusci del seno, ma sono pensati per essere usati durante l'allattamento. Lo scudo copre una parte del seno, dell'areola e del capezzolo. Una piccola apertura nella punta del capezzolo consente al latte di fluire attraverso lo scudo in modo che il bambino possa allattare.

Se il tuo capezzolo è piatto o invertito, una protezione per capezzoli fornisce un capezzolo sporgente a cui il tuo bambino può attaccarsi.

Quando cerchi una protezione per capezzoli, trova un prodotto privo di BPA e altre sostanze chimiche pericolose che potrebbero penetrare nel latte materno mentre il tuo bambino allatta.

Ecco due esempi di paracapezzoli consigliati:

3.Pompe di aspirazione

Una soluzione delicata e naturale per i capezzoli piatti o invertiti è una pompa di aspirazione o una tazza. Usano la potenza dell'aspirazione per portare il capezzolo in una posizione più eretta. Sono un'ottima opzione per le mamme senza un'estrema piattezza o inversione.

Puoi anche usare un tiralatte per ottenere un effetto simile.

Ecco due pompe di aspirazione e ventose che potrebbero piacerti:

Procedure mediche per capezzoli piatti

In alcuni casi, è possibile adottare misure più permanenti per correggere i capezzoli piatti o invertiti. Prima di apportare modifiche permanenti al tuo corpo, assicurati di parlare con il tuo medico delle tue opzioni e dei rischi associati a ciascuna procedura.

uno.Piercing ai capezzoli

Un'opzione unica è quella di perforare i capezzoli. Il piercing più efficace per un capezzolo invertito prevede una sorta di barra che corre direttamente attraverso il capezzolo. Questa barra può aiutare a mantenere il capezzolo eretto.

I piercing ai capezzoli non dovrebbero influire sulla tua capacità di allattare, anche se ci sono alcuni rischi.

Innanzitutto, vorrai stare molto attento al gancio del tuo bambino ed evitare qualsiasi gioiello che potrebbe diventare un rischio di soffocamento (7) . Qualsiasi oggetto estraneo che entra nella bocca del tuo bambino deve essere igienizzato e realizzato con materiali sicuri.

Dovrai anche monitorare come si sente il tuo seno dopo aver ottenuto il piercing. A volte, i tuoi nervi e i tuoi riflessi muscolari possono essere colpiti, il che può influire sull'allattamento al seno. Se hai sensazioni di formicolio o intorpidimento, assicurati di parlare con il tuo medico.

Due.Chirurgia del capezzolo

Se il tuo caso è estremo, la chirurgia del capezzolo potrebbe essere un'opzione. Sono disponibili più procedure e variano in termini di costi e tempi di ripristino. I medici possono aggiungere riempitivi, utilizzare innesti cutanei per creare più tessuto ed eseguire un intervento chirurgico di correzione del capezzolo invertito completo.

Assicurati di informare il tuo medico che desideri preservare i tuoi dotti lattiferi e pianifica di allattare al seno se dovessi discutere di qualsiasi forma di intervento chirurgico ai capezzoli. Una delle procedure più comuni per riparare i capezzoli invertiti rimuove i dotti lattiferi e rende impossibile l'allattamento al seno in futuro (8) .

Ti consigliamo di essere chiaro sui rischi e sui tuoi obiettivi prima di sottoporti a qualsiasi procedura. Parla con un medico di tutte le tue opzioni.

Il tuo consulente per l'allattamento

Se non hai parlato con unconsulente per l'allattamento, trovane uno nella tua zona. I consulenti per l'allattamento ricevono una formazione specifica e una certificazione per aiutare le madri ad allattare (9) . Risponderanno alle tue domande e creeranno un piano di trattamento specifico per aiutarti ad affrontare i problemi che stai affrontando.

Puoi trovare un consulente per l'allattamento parlando con il tuo medico delle loro raccomandazioni o utilizzando un sitocome questoper trovare consulenti certificati nella tua zona.

Qualche speranza per l'allattamento al seno

Non importa quale sia la forma o il tipo del capezzolo, l'allattamento al seno è un viaggio per ogni mamma e non è sempre facile. I capezzoli piatti o invertiti possono sembrare motivo di preoccupazione, ma le risorse disponibili possono aiutarti a rilassarti. Se ti senti stressato o in difficoltà, ti consigliamo di parlare con un consulente per l'allattamento e di saperne di più sulle tue opzioni.

Stai cercando di capire come far funzionare per te l'allattamento al seno con i capezzoli piatti o invertiti? Cosa ha funzionato e cosa no? Vogliamo sentire dei veri discorsi dalle mamme che ci sono state.