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Quali sono i segni che arriva il tuo latte materno?

Mamma che allatta sul divano

Stai aspettando che arrivi il latte materno dopo aver avuto il tuo bambino?

Molte donne non si rendono conto che il loro seno non produce grandi quantità di latte al momento della nascita del bambino e questo malinteso può portare a confusione e preoccupazione.

Se stai aspettando il tuo latte materno e non sei sicuro di cosa cercare, non preoccuparti! Ci sono alcuni semplici modi per sapere quando questo miracolo della vita sta iniziando a verificarsi.



Sommario

Dov'è il mio latte?

Dopo la nascita di mio figlio, mi aspettavo che il mio seno sgorgasse latte. La verità è che, anche se la produzione di latte inizia nel secondo trimestre, non iniziamo a vedere il liquido che ci aspettiamo fino a un paio di giorni dopo la nascita dei nostri bambini!

Allora cosa mangia il bambino nel frattempo?

Niente stress! Il tuo corpo è dotato esattamente di ciò di cui ha bisogno un neonato. Durante questa fase, il latte materno viene concentrato in un liquido chiamato colostro. È pieno di tutto ciò di cui il tuo bambino ha bisogno per crescere e prosperare: una specie di superfood concentrato per bambini.

Una preoccupazione comune

Possono essere necessari fino a 5 giorni dopo la nascita prima che il colostro si trasformi in latte materno maturo. Prima di ciò, è molto normale che tu senta che il tuo neonato non sta mangiando abbastanza. È qualcosa di cui molte mamme si preoccupano!

Ho pensato che ci sarebbe voluta una vita per iniziare a vedere una scorta completa e mi sono stancato di controllare mio figlio per segni di disidratazione.

I primi 5 giorni

Non avevo idea di cosa aspettarmi durante le prime settimane con il mio neonato: Google era il mio migliore amico! Tieni presente che ogni nuova mamma avrà una sequenza temporale diversa. Se ti trovi davanti o dietro a ciò che descrivo di seguito, non farti prendere dal panico.

Questa è una delle bellezze della gravidanza, del parto e della maternità: nessuna esperienza è mai la stessa.

Giorno 1

Il tuo colostro sarà pronto per il tuo bambino subito dopo la nascita. Prima riuscirai ad agganciare il tuo bambino e a prendere le prime gocce, meglio è! È normale che i bambini ne mangino piccole quantità frequentemente.

Giorno 2

Noterai che il tuo bambino diventa più appiccicoso e comincerai a passare più tempo al seno. È così che il tuo corpo riceve il segnale che è ora di iniziare a produrre più latte. Questa fase può durare alcuni giorni.

Giorno 3

Ti consiglio di continuare ad allattare il tuo bambino ogni due ore. Se il tuo bambino ha problemi ad attaccarsi, consideraesprimendo la manoil tuo colostro e usando una siringa per aumentare la domanda per il tuofornitura di latte. Assicurati di ricevere aiuto daun consulente per l'allattamentose sei preoccupato che il tuo bambino non si attacchi bene.

Giorno 4

Potresti iniziare a sentire il tuo seno allargarsi e diventare più tenero man mano che il volume del tuo latte aumenta. Questo è quando la maggior parte delle donne inizia a vedere un cambiamento visibile. Il tuo bambino potrebbe anche iniziare a comportarsi in modo più pieno dopo aver mangiato, ma potrebbe avere problemi ad attaccarsi al seno troppo pieno.

Svuotare il seno il più spesso possibile incoraggia la produzione di latte in questa fase.

Giorno 5

Ora il tuo bambino inizia a nutrirsi regolarmente, per periodi di tempo più lunghi. Con questo segnale, il tuo corpo entra in modalità produzione. Questo è quando una routine inizia a svilupparsi, e giusto in tempo!

Differenze nel colostro e nel latte materno

Differenziare il colostro e il latte materno è facile se sai cosa cercare:

  • Colostro:Di colore dorato all'inizio e non esce allo stesso volume del latte materno. Pensa a cucchiaini, non a once. Può anche essere chiaro, motivo per cui molte donne temono che il loro bambino non riceva abbastanza cibo.
  • Latte materno:Inizia come una sottile miscela metà e metà di latte e colostro. Cercarecambiamenti nel colore del latte. Il latte maturo sarà bianco, color crema o addirittura bluastro. Il tuo bambino dovrà anche allattare meno frequentemente perché si sentirà più pieno più a lungo (uno) .

Più il tuo bambino allatta, prima inizierà la produzione di latte, creando un volume sufficiente per sostenere il tuo bambino mentre cresce. Se il tuo bambino ha difficoltà ad attaccarsi, il processo di immissione del latte potrebbe richiedere più tempo.

La sensazione del latte in arrivo

Quando il tuo latte arriva, il tuo seno inizierà a sentirsi pesante e pieno. Potresti ritrovarti a desiderare un supporto migliore, ad esempio areggiseno per allattamento. Anche un po' di tenerezza è normale durante questo periodo.

Alcune donne sperimentano perdite in questo periodo, altre no. Quando ho avuto il mio primo bambino, mi sono svegliato nel bel mezzo della terza notte con un letto fradicio e un seno duro come una roccia. L'alimentazione spesso aiutava a domare la pienezza e la perdita.

Se sperimenti invadentedolore durante l'allattamento, potrebbe essere un segno di un problema di fondo. Parla con il tuo medico se il dolore persiste!

Dovresti anche notare che puoi sentire o vedere il tuo bambino che deglutisce più spesso una volta che arriva il tuo latte, forse anche ingoiando con delusioni.

Quattro metodi per lenire la tenerezza del seno

La tenerezza del seno durante questo periodo può verificarsi per una serie di motivi. delusione del latte,capezzoli doloranti o screpolati, e altre cause possono causare un disagio da lieve a intenso, ma non stressarti. Ci sono soluzioni disponibili per aiutarti a sentirti meglio in pochissimo tempo.

uno.Attento ai capezzoli

I capezzoli doloranti sono qualcosa di cui soffrono molte madri che allattano. Un lieve dolore tende a svilupparsi nei primi giorni dopo il parto e può durare fino alla prima settimana. Esercitati a fare un buon attacco con il tuo bambino per ridurre lo stress sui capezzoli.

Se i tuoi capezzoli sono screpolati, con croste o vesciche, questo è un segno che c'è qualcosa che non va nell'attaccatura del tuo bambino e dovresti farti aiutare da un professionista dell'allattamento addestrato.

Due.Svuota il seno

Anche se il tuo bambino non mangia molto nei primi giorni, continua ad attaccarlo e ad esercitarti. Vuoi incoraggiare tantostimolazione e delusioneil più possibile. Una volta che il tuo latte arriva, più svuoti e meglio si sentirà il tuo seno (e migliore sarà la tua scorta di latte).

L'ingorgo può essere un'esperienza dolorosa, quindi considerapompaggiotra le sessioni se non hai un grande mangiatore.

Se il tuo seno è troppo duro per essere attaccato dal tuo bambino, tiralo brevemente prima di portare il bambino al seno aiuta. Oppure considera l'ammorbidimento a pressione inversa.
Colpo di testa di Michelle Roth, BA, IBCLCColpo di testa di Michelle Roth, BA, IBCLC

Nota dell'editore:

Michelle Roth, BA, IBCLC

3.Investi in un reggiseno da allattamento

Dare al tuo seno un supporto aggiuntivo può ridurre la tenerezza e farti risparmiare tempo e fatica mentre allatti il ​​tuo bambino.Reggiseni da allattamentosono disponibili in molti stili, quindi se ritieni di aver bisogno di compressione per combattere la tenerezza, cercane uno adatto alle tue esigenze.

Quattro.Mettiti comodo

Il tuo dolore al seno precoce potrebbe essere dovuto a una forte delusione del latte, quando il tuo colostro inizia a trasformarsi in latte maturo. Questo dolore fortunatamente è breve ma può essere molto fastidioso mentre allatti. Prova a sdraiarti su un fianco o ad appoggiarti allo schienale in una posizione sdraiata: può aiutarti a concentrarti sul rimanere rilassato.

Produci abbastanza latte materno?

Una delle maggiori preoccupazioni che hanno le madri che allattano è se possono produrre latte. Può essere sconcertante con tutte le storie dell'orrore là fuori, soprattutto se le cose non sembrano andare subito bene.

Mentre la scarsa attaccamento è la causa principale della maggior parte dei problemi di allattamento al seno, ci sono alcuni altri segni a cui prestare attenzione che potrebbero indicare che la tua produzione di latte non è dove dovrebbe essere.

  • Dai un'occhiata pannolino del bambino : Il tuo bambino dovrebbe avere almeno 4 movimenti intestinali al giorno delle dimensioni di un quarto o più. Dovrebbero essere giallastri entro il giorno 4 o 5, non saranno formati e potrebbero sembrare acquosi. Aspettati 5 pannolini bagnati belli e pesanti ogni giorno.
  • Controlla il peso del bambino : La maggior parte dei bambini guadagna da 4 a 7 once a settimana durante i primi mesi di vita. Se il tuo bambino non sta guadagnando, potrebbe essere un segnonon stanno mangiando abbastanza. Aumenta la frequenza delle poppate e migliora l'attaccamento del tuo bambino.
  • Controlla l'umore del bambino:La pignoleria nei bambiniaccade per molte ragioni, ma se accade dopo aver poppato in modo coerente, potrebbe essere perché hanno ancora fame. Puoi rimetterli al seno o rabboccare con latte materno pompato (o formula, se necessario).

Se noti qualcuno di questi segni o cambiamenti nel tuo bambino, assicurati di parlare con il tuo medico o un consulente per l'allattamento. Possono aiutarti a sviluppare un piano d'azione per rimettere te e il tuo bambino in buona salute!

Trarne il meglio

Se sei una neomamma e pensi che il tuo latte materno non sia ancora arrivato, non devi preoccuparti. L'assistenza infermieristica è un processo personale e naturale e non esistono due donne che lo sperimentano allo stesso modo!

Con il passare dei giorni, fai attenzione ai segni dell'arrivo del tuo latte: seno pesante, un bambino che allatta attivamente e cambiamenti nel colore e nella consistenza del tuo latte indicano tutti il ​​successo.

Se questi non sembrano accadere per te, hai delle opzioni: consulta il tuo medico o un consulente per l'allattamento per vedere cosa è meglio.