I Nomi Migliori Per I Bambini

Influenza dello stomaco durante la gravidanza

Donna incinta con costipazione

Sei incinta e pensi di aver contratto l'influenza intestinale? Significa che tu e il tuo bambino siete in serio pericolo?

Durante la gravidanza, molte malattie possono essere più gravi perché il nostro sistema immunitario è più debole e perché stiamo sostenendo un'altra vita umana dentro di noi!

Prima che tu possa immaginare lo scenario peggiore, ti faremo sapere cosa fare se hai l'influenza intestinale durante la gravidanza.

Sommario

Cos'è l'influenza allo stomaco?

L'influenza dello stomaco non è in realtà l'influenza. L'influenza dello stomaco, nota anche come gastroenterite, è una malattia causata da un virus o da un batterio che colpisce il tratto digestivo, mentre l'influenza è causata dal virus dell'influenza e colpisce principalmente il tratto respiratorio.

La maggior parte dei casi di gastroenterite è causata da un'infezione virale o batterica. Il virus più comune che causa l'influenza intestinale è il norovirus, che è incredibilmente contagioso. Altre cause comunemente note di gastroenterite includono rotavirus, salmonella ed E. coli.

Quando il virus o i batteri attraversano il corpo, possono sconvolgere l'equilibrio dell'acidità di stomaco, irritare il rivestimento dell'apparato digerente e persino causare uno squilibrio nei batteri che vivono nel nostro intestino. Il risultato è il vomito,diarrea, febbre e mal di stomaco.

Nella maggior parte dei casi, l'infezione è molto lieve e non progredisce in nulla di grave. Dopo circa dieci giorni, il tuo corpo avrebbe dovuto combattere l'infezione, riequilibrare i batteri intestinali e guarire qualsiasi infiammazione o danno causato dall'infezione (uno) .

Tieni a mente

Potrebbero essere necessarie fino a tre settimane per sentirti come al solito dopo aver avuto l'influenza allo stomaco durante la gravidanza, ma puoi accelerarlo mangiando bene, rimanendo idratato e assumendo le vitamine prenatali.

Come posso prevenire l'influenza allo stomaco?

I virus e i batteri possono diffondersi in molti modi diversi, tra cui:

  • Contatto umano.
  • Toccare qualcosa che una persona infetta ha toccato.
  • Mangiare cibo contaminato. Quando si tratta di un virus, le uniche prevenzioni sono la vaccinazione (contro il rotavirus) e una buona igiene.
  • Non lavarsi le mani dopo aver cambiato un pannolino o essere andato in bagno.

Se sei vaccinato, il tuo corpo avrà anticorpi (cellule speciali) che attaccano il virus. Se non esiste un vaccino, lavarsi le mani prima di toccarsi il viso o la bocca è essenziale per la prevenzione.

Sfortunatamente, i vaccini sono efficaci solo contro i virus. Non è possibile vaccinare contro le infezioni batteriche.

Una buona igiene gioca un ruolo ancora più importante quando si tratta di infezioni batteriche. Lavarsi sempre le mani prima di preparare il cibo, dopo aver maneggiato i pannolini o aver usato il bagno o essere entrati dall'esterno.

Batteri e virus sono praticamente su ogni superficie a cui puoi pensare e non esiste un modo infallibile per prevenirne l'esposizione. È importante ricordare che il tuo sistema immunitario è più debole durante la gravidanza e potresti essere colpito da un virus o da un batterio che normalmente potresti combattere.

Sebbene nessun metodo sia garantito per impedirti di ammalarti, ecco alcuni suggerimenti utili per aiutarti a prevenire l'influenza dello stomaco:

  • Lavati le mani:È particolarmente importante lavarsi le mani dopo essere andati in bagno o aver cambiato un pannolino, prima di preparare qualsiasi cibo, dopo aver maneggiato carni crude, dopo uscite o dopo qualsiasi contatto fisico con una persona malata.
  • Sii consapevole del tuo cibo:Oltre a lavarti accuratamente le mani, dovresti anche lavare la frutta o la verdura che mangi. Poiché spesso consumiamo piante crude o leggermente cotte, è estremamente importante assicurarci che vengano pulite a fondo. Taglia tutte le aree che potrebbero essersi accumulate sporcizia e pesticidi, come la parte superiore di una mela. Sbucciare tutto ciò che puoi e lavare il resto. Considera di evitare le insalate a foglia e di consumare solo verdure cotte.
  • Attenzione ai cibi crudi:È particolarmente importante evitare cibi che possono contenere salmonella o E. coli durante la gravidanza, come paté, sushi o uova crude. Fai attenzione a qualsiasi cosa cruda, carni non completamente cotte o riscaldate. Queste sono tutte cose che possono allevare batteri pericolosi.

I sintomi dell'influenza allo stomaco durante la gravidanza

Può essere difficile distinguere i sintomi dell'influenza dello stomaco dai normali sintomi della gravidanza. Durante la gravidanza, crampi, vomito e diarrea sono tutti comunisintomi, quindi non sorprenderti se non sei completamente sicuro di avere l'influenza intestinale. Ecco alcuni indizi che potresti avere un bug di stomaco:

  1. Altre persone con gli stessi sintomi:Se la tua gravidanza è andata bene finora e all'improvviso tutti in casa tua vomitano e hanno crampi intestinali, probabilmente hai quello che hanno.
  2. La febbre:La gravidanza può venire con caldo esensazioni di freddoperché il tuo corpo è pieno di ormoni e impara a regolare la sua temperatura mentre ospita un altro essere umano. Ma se hai una temperatura di 100,3 gradi o superiore insieme a problemi di pancia, è più probabile che l'influenza dello stomaco.
  3. Cambiamenti improvvisi nei sintomi:Se la tua gravidanza non ha comportato nausea e improvvisamente sei malato ogni ora, o se sei stato malato e improvvisamente hai avuto diarrea o febbre, allora potresti avere l'influenza allo stomaco.

Se riscontri uno di questi sintomi o se il tuo istinto ti dice che qualcosa non va seriamente, consulta immediatamente il medico (Due) .

Rischi di influenza allo stomaco durante la gravidanza

Le malattie quotidiane possono diventare un problema ancora più grande durante la gravidanza. Molte medicine convenzionali e alternative potrebbero non essere sicure per l'uso durante la gravidanza e i sintomi che normalmente sarebbero solo fastidiosi ora sono un po' più gravi.

Assicurati di idratarti il ​​più possibile, tuttavia, poiché la disidratazione può innescare un travaglio pretermine.

Se non riesci a trattenere nulla, compresa l'acqua, per più di 24 ore, è ora di chiamare il medico.
Colpo di testa di Mary Sweeney, BSN, RN, CENColpo di testa di Mary Sweeney, BSN, RN, CEN

Nota dell'editore:

Mary Sweeney, BSN, RN, CEN

uno.Farmaci contro la nausea

Molti farmaci anti-nausea sono sicuri da assumere durante la gravidanza. Questi potrebbero non renderlo facile da mangiare, ma possono alleviare il tuonauseae ti aiuta a bere un po' d'acqua.

Parlate con il vostro medico per determinare quale tipo di medicinale è giusto per le vostre circostanze e la vostra storia di salute.

Lo zenzero è un farmaco naturale contro la nausea che è sicuro da assumere in gravidanza. Bevi ginger ale o prendi pillole di zenzero come antidoto a molti casi di nausea.

Due.Disidratazione

Se soffri di vomito e diarrea, sei a postorischio di disidratazione. Ciò rende particolarmente importante prestare attenzione ai sintomi, tra cui:

Se noti uno di questi sintomi, potresti essere gravemente disidratato. Consulta un medico il prima possibile.

Ci sono sali reidratanti che sono perfettamente sicuri da usare, anche durante la gravidanza. Se hai vomito e diarrea per un giorno o più, potresti aver bisogno di sali reidratanti per mantenerti idratato. Puoi anche provare a bere bevande sportive come Gatorade o Powerade, che contengono elettroliti che potresti aver perso durante episodi di vomito e diarrea.

Se sei gravemente disidratato e non riesci a trattenere cibo o liquidi, potresti aver bisogno di idratazione IV. Chiama il tuo medico o vai al pronto soccorso più vicino se stai riscontrando i sintomi di cui sopra.
Colpo di testa di Mary Sweeney, BSN, RN, CENColpo di testa di Mary Sweeney, BSN, RN, CEN

Nota dell'editore:

Mary Sweeney, BSN, RN, CEN

3.Febbre alta

Una febbre alta può essere pericolosa per il tuo bambino. Qualsiasi febbre superiore a 100 gradi Fahrenheit potrebbe portare a complicazioni durante la gravidanza, disabilità congenite o aborto spontaneo.

Se hai la febbre superiore a 100 gradi Fahrenheit, chiama immediatamente il medico. Se ciò non è possibile, vai al pronto soccorso locale.

Il tuo medico ti consiglierà su quali farmaci possono abbassare in sicurezza la tua febbre. In generale, il paracetamolo, come il Tylenol, è sicuro da assumere occasionalmente quando necessario durante la gravidanza, ma l'aspirina e l'ibuprofene non sono sicuri per la gravidanza e non devono essere assunti a meno che il medico non li prescriva (3) .

I crampi troppo potrebbero influenzare il tuo bambino. Se hai crampi intensi, sdraiati in modo che il tuo grembo abbia molto spazio anche con i crampi egonfiore.

Tieni d'occhio i crampi allo stomaco

Se sono molto dolorosi, bassi nello stomaco, stai vivendosanguinamento vaginale, o il tuo istinto ti dice che qualcosa non va, chiama il tuo medico o vai al pronto soccorso più vicino. (4) .

Farmaci da banco sicuri per la gravidanza

Ci sono alcuni medicinali da banco che sono generalmente sicuri durante la gravidanza e l'influenza dello stomaco:

  • Per il dolore:Il paracetamolo è buono per un uso a breve termine, ma usalo con parsimonia e solo quando necessario. Anche piccole dosi di paracetamolo sono sicure. Nessun altro antidolorifico è consigliato senza prima consultare un medico.
  • Per la nausea:Gli antiacidi che elencano i carbonati di calcio o il calcio sono generalmente sicuri. In caso di nausea estrema, il medico può prescrivere un farmaco anti-nausea chiamato Zofran, ma solo in determinate circostanze.
  • Per la diarrea:L'uso a breve termine di trattamenti antidiarroici è generalmente sicuro, ma evita prodotti come Pepto-Bismol e altri trattamenti antidiarroici con salicilati elencati. In caso di dubbio, chiedi al tuo medico. Anche un integratore di fibre può aiutare.
  • Per disidratazione:La maggior parte dei sali reidratanti sono sicuri e un integratore di fibre può aiutarti a trattenere l'acqua.
  • Per la febbre:Il paracetamolo è l'unico farmaco raccomandato per la febbre durante la gravidanza.
  • Per l'alimentazione:Assicurati di prendere il tuovitamine per la gravidanzae considera un integratore di fibre.

Assicurati di evitare:

  • FANS:I farmaci antinfiammatori non steroidei, inclusi ibuprofene e naprossene, non devono essere assunti durante la gravidanza. Questi farmaci possono causare aborto spontaneo all'inizio della gravidanza e sono noti per causaredifetti di nascitanelle fasi successive della gravidanza (5) .
  • Decongestionanti:Sono stati collegati a difetti alla nascita (6) .
  • Alcuni antibiotici:Alcuni antibiotici non sono consigliati durante la gravidanza e, a meno che l'insufficienza intestinale non sia causata da batteri, non saranno efficaci nel risolvere i sintomi. Gli antibiotici funzionano solo con un'infezione batterica (7) .

Suggerimenti per gestire l'influenza di stomaco

Questi suggerimenti potrebbero aiutarti a sentirti più te stesso fino a quando non ti riprendi:

  • Un sacco di liquidi:Assumere abbastanza acqua dovrebbe aiutarti a sentirti molto meglio quando hai l'influenza intestinale. Tieni untè caldoo bevanda alle erbe approvata dal medico nelle vicinanze e continua a sorseggiare.
  • Evita cibi piccanti e a base di aceto:Tutto ciò che irriterà il tuo intestino potrebbe innescare il bruciore di stomaco, il che renderebbe più probabile il vomito.
  • Zenzero:Lo zenzero ha un composto chiamato gingerolo, un rimedio antinfiammatorio e neutralizzante gli acidi dello stomaco. Se lo prendi prima di andare a letto, potrebbe aiutarti a dormire bene la notte.
  • Caramelle forti:Succhiare caramelle acide, alla menta piperita o all'anice potrebbe aiutarti a bilanciare l'acidità di stomaco e trattenere il cibo.
  • Salviettine all'amamelide:Tutti quei viaggi in bagno possono causare qualche irritazione in basso. Queste salviette possono alleviare il bruciore epruritocausato da ripetuti episodi di diarrea.
  • Riposo:Una delle cose migliori che puoi fare per te stesso è il riposo. Il tuo corpo ha bisogno di tempo per recuperare, quindi ora è il momento di trovare un posto comodo sul tuo divano e restarci!

Quando devo andare al pronto soccorso?

A volte può essere difficile decidere se vale la pena spendere tempo, energie e denaro per andare al pronto soccorso o se questa è solo una malattia che passerà. Se soffri di uno di questi problemi, vai al pronto soccorso:

  • Una febbre superiore a 100 gradi e il tuo medico di base non è immediatamente disponibile.
  • La tua urina diventa scura - o smetti di urinare - o ti senti stordito e confuso. Potresti essere seriamente disidratato.
  • Non hai trattenuto acqua per un giorno o cibo per due o tre giorni.
  • Senti forti crampi che coprono tutto l'addome.
  • Noti una differenza nei movimenti del tuo bambino.
  • Non ti senti molto bene o il tuo istinto ti dice di chiedere aiuto subito. Non preoccuparti di reagire in modo eccessivo; è sempre meglio prevenire che curare.

Alcune note finali

Essere malati durante la gravidanza può essere una faccenda complicata e può essere difficile dire cos'è una malattia e quali sono i sintomi legati alla gravidanza. Chiama sempre il tuo medico in caso di dubbi e non aver paura di chiedere loro consigli su come alleviare i sintomi mentre affronti l'influenza dello stomaco.